瘦大腿哪種方法最有效？

夏天到了，又是妹子們一年一度盡情展現(xiàn)身材的好季節(jié)，然而，卻有不少女性由于大腿粗壯而羞于換上熱褲和超短裙。因此，如何瘦大腿成為了很多愛美女性關(guān)注的問題。瘦大腿的方式有很多，到底哪種方式最有效？為此家庭醫(yī)生在線編輯采訪了廣東省第二人民醫(yī)院整形美容科主任醫(yī)師孫中生。

據(jù)孫中生介紹，雖然很多女性都存在大腿粗的問題，但實(shí)際上，粗腿分成3個(gè)類型，粗腿的類型不同，對(duì)應(yīng)的瘦腿方式也有所差別，“其實(shí)大腿的粗細(xì)和骨骼并無太大關(guān)系。它主要是由人體的肌肉和脂肪決定的。因此，粗腿主要分脂肪型和肌肉型，還有一類就是脂肪和肌肉兼并。”

針對(duì)肌肉型大腿，孫中生表示，瘦腿方式其實(shí)和瘦小腿一樣，就是注射肉毒素，肉毒素作用于神經(jīng)與肌肉的連接處，抑制神經(jīng)末梢釋放乙酰膽堿，這能阻斷肌肉與神經(jīng)間的信息傳導(dǎo)，使肌肉松弛麻痹，進(jìn)而逐漸萎縮變小。

孫中生告訴家庭醫(yī)生在線編輯，肉毒素瘦大腿雖然簡(jiǎn)單方便也不需要手術(shù)，但效果頂多只能維持半年左右，“由于肉毒素會(huì)被人體代謝，因此肉毒素瘦大腿效果只能維持4-6個(gè)月左右，若想維持效果，需繼續(xù)補(bǔ)充注射，會(huì)給求美者帶來一定的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)?！?/p>

所幸的是，孫中生指出，肌肉型粗大腿在女性中其實(shí)并不多見，在生活中大部分女生屬于脂肪型或混合型粗腿，她們通過大腿吸脂，則可起到長效的瘦腿效果，“抽脂通過采用微創(chuàng)無痛技術(shù)，有針對(duì)性地快速分解并減少腿部多余的脂肪，由于人體脂肪細(xì)胞數(shù)目是固定的，因此吸脂后不易出現(xiàn)反彈，是一種安全有效的瘦腿方式?！?/p>

當(dāng)然，吸脂瘦腿雖然是微創(chuàng)手術(shù)，也不會(huì)帶來很大的痛苦，但孫中生提醒愛美的妹子們，一定要選擇正規(guī)合法的醫(yī)院和整形機(jī)構(gòu)，這樣才能保證自己安全變美。

如果連一點(diǎn)創(chuàng)口和疼痛都不想要，又想瘦腿怎么辦？孫中生還給妹子們提供了一個(gè)按摩瘦腿的好方法，“將橄欖精油均勻涂抹在腿上，按摩半小時(shí)后，再用保鮮膜裹上半小時(shí)，堅(jiān)持2-3周后，就可明顯見效。橄欖精油起滲透作用，使皮下脂肪燃燒，并分解；而保鮮膜其實(shí)就是讓大腿‘蒸桑拿’，加速淋巴循環(huán)，排出毒素，從而達(dá)到瘦腿的效果?！?/p>

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