如何有效祛除妊娠紋，是年輕媽媽的首要選擇

妊娠紋對于生育過的女人來說，是最可怕的美麗殺手。想象一下，少女般光滑平坦的小腹不復(fù)存在了，不僅如此，腹部還游蕩著一絲絲的小裂紋，對于年輕愛美的媽媽真是打擊。如何有效祛除妊娠紋，是年輕媽媽的首要選擇。

在懷孕3-6個(gè)月時(shí)，70%以上的孕婦腹部皮膚會(huì)出現(xiàn)粉紅或紫紅色的不規(guī)則縱裂紋，在生產(chǎn)后逐漸褪色變成銀白色的妊娠紋，妊娠紋一旦產(chǎn)生就不會(huì)消失，但如果產(chǎn)前加強(qiáng)保養(yǎng)，避免體重增長過多，則可以大大減少妊娠紋的產(chǎn)生幾率。

未婚女性一般來說，是不會(huì)出現(xiàn)妊娠紋的，但過于肥胖、突然增重或者受青春期激素影響，某些女性也會(huì)在未生育的情況下，出現(xiàn)類似于妊娠紋的萎縮紋，甚至一些病理性的因素，譬如腎上腺皮質(zhì)功能減退、巨大卵巢腫瘤切除、大量腹水消退等等，也都可能出現(xiàn)類似的皮紋。

懷孕期間，腎上腺皮質(zhì)所分泌的糖皮質(zhì)激素增多，會(huì)讓皮膚的彈性減弱，以致在張力增高時(shí)變脆的彈力纖維發(fā)生撕裂，局部皮膚萎縮變薄的同時(shí)，真皮內(nèi)的毛細(xì)血管和靜脈壁也擴(kuò)張、變薄，使血液的顏色易于外露，所以妊娠紋通常呈粉紅色或紫紅色。

在上述激素條件下，妊娠紋的產(chǎn)生是可以避免和減少的，但是對于某些特別容易產(chǎn)生妊娠紋的人，則不可能完全阻止妊娠紋的產(chǎn)生。

妊娠紋本質(zhì)上是一個(gè)由內(nèi)而外的疤痕，不管是腿部還是腹部的妊娠紋，其改善方法都一樣，包括激光、橄欖油、維生素A酸以及有機(jī)硅凝膠等等。最近的一項(xiàng)研究建議，使用外用硅凝膠進(jìn)行局部改善。

除此之外，懷孕時(shí)期的防患于未然也特別重要。懷孕期間要避免情緒激動(dòng)，排除外界壓力。注意飲食均衡，避免暴飲暴食。多運(yùn)動(dòng)，抑制體重過快增長?？梢栽鰪?qiáng)皮膚彈性，減少妊娠紋的發(fā)生。另外孕期也要使用托腹帶，定時(shí)涂抹橄欖油，可以減緩腹部皮膚過度拉伸，減少腹部負(fù)擔(dān)，避免崩裂，從而產(chǎn)生妊娠紋。