古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
被妊娠紋困擾的女性非常多,妊娠紋的出現(xiàn)也讓很多愛美者的肌膚變得不再美麗,所以不少孕婦都想盡辦法來消除妊娠紋,那么,在我們的日常生活中,用什么可以消除妊娠紋呢?下面就為大家做個(gè)講解吧!
去妊娠紋最好用天然、無危害的方法,如果是生完寶寶的時(shí)候吃一些維生素e可以增加體內(nèi)的膠原蛋白從而增加皮膚彈性,減少妊娠紋。去妊娠紋最好的方法就是增加運(yùn)動(dòng),隨著時(shí)間的流失,你的妊娠紋會(huì)慢慢變淺的。
比如,目前有收緊功效的精油、除紋霜、妊娠紋修復(fù)霜、特效去妊娠紋精乳等,這些都是專門針對(duì)妊娠紋的修護(hù)產(chǎn)品。除此之外,橄欖油、嬰兒油、綿羊油等溫和的油脂,也是有助于緩解妊娠紋的好幫手。
準(zhǔn)媽媽可以將西紅柿剝皮,加適量的水放入攪拌機(jī)中打碎就行,也可以去超市買榨好的番茄汁。西紅柿中含有豐富的茄紅素,而茄紅素的抗氧化能力是維他命C的20倍,可以說是它的抗氧化妨妊娠紋的能力很強(qiáng),能夠幫助準(zhǔn)媽媽有效緩解妊娠紋。但有一點(diǎn)準(zhǔn)媽媽要注意,西紅柿性寒,如果空腹造成腹痛,所以準(zhǔn)媽媽食用前應(yīng)先吃點(diǎn)其它的東西。
準(zhǔn)媽媽可以把獼猴桃清洗干凈,切成兩半,用勺子挖出中間的果肉,放入酸奶里攪拌一下,就可以吃了,是很適合準(zhǔn)媽媽的小零食。
獼猴桃含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì)。其中的維生素C能有效地抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用,使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
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