古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
紅棗性溫味甘,含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂及豐富的維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2、胡蘿卜素等,營(yíng)養(yǎng)十分豐富,民間有“天天吃紅棗,一生不顯老”之說(shuō)。大家都知道,由四種中藥組成的四物湯是傳統(tǒng)女性保養(yǎng)秘方,它雖然健康,可是很難喝。下面,教大家做款也有美容養(yǎng)顏功效的紅棗四物湯,在好味道之余,還能吃出好氣色。
原料:紅棗5個(gè),紅豆50克,龍眼干5個(gè),紅糖適量。
做法:龍眼干、紅豆和紅棗清洗干凈;砂鍋內(nèi)放適量水,放入紅豆、紅棗和龍眼干,燉至紅豆熟爛,加入紅糖,小火再燉一會(huì)兒即可食用。
(責(zé)任編輯:徐茜茜 )
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北方秋冬干燥寒冷時(shí)民間有一款四物飲的甜湯,具有清燥、御寒、潤(rùn)肺、養(yǎng)血之功,十分適宜時(shí)下南方之養(yǎng)生用,且價(jià)廉物美效果顯著。所謂四物,即養(yǎng)心……詳細(xì)>>
家里的南瓜剩下一塊好長(zhǎng)時(shí)間了,想不起來(lái)怎么處理它了,就加了紅棗和銀耳,做了這款甜湯,銀耳燉出了膠質(zhì),南瓜軟糯香甜,加了紅棗,非常好喝,還……詳細(xì)>>
四物湯是由當(dāng)歸、川芎、白芍和熟地4味中藥組成,是補(bǔ)血、養(yǎng)血的經(jīng)典方劑. 因?yàn)槭斓氐脑?,湯水顏色很深,再加上雞也是黑的,賣(mài)相實(shí)在很差。 ……詳細(xì)>>
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南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 整形美容外科
擅長(zhǎng):在瘢痕整形、眼部及乳房美容、先天性畸形等方面臨床經(jīng)驗(yàn)豐富,具有較強(qiáng)的解決本專(zhuān)業(yè)疑難病例的能力,主要研...詳細(xì)>>
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