疾病診療
健康生活
  • 養(yǎng)生
  • 營養(yǎng)
  • 兩性
  • 精神心理
  • 中醫(yī)
  • 育兒
  • 減肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新聞
  • 健康課堂
    • 家醫(yī)互動(dòng)
  • 即問即答
  • 健康WHY
  • 專家答疑
  • 整形圈
  • 醫(yī)生圈
  • 病友圈
    • 數(shù)據(jù)中心
  • 疾病庫
  • 醫(yī)生庫
  • 醫(yī)院庫
  • 藥品庫
  • 整形庫
  • 器械庫

    • 新聞 視頻 養(yǎng)生 育兒 營養(yǎng) 中醫(yī) 女人 減肥 整形 兩性 婦科 男科 腫瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 論壇 即問即答

    健康食譜查詢

    找藥品 找好醫(yī)院 找好醫(yī)生 找醫(yī)療器械 找保健品 檢查手術(shù) 找母嬰產(chǎn)品

    食材大全

    食譜分類

    食療偏方

    海帶粳米粥 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    功效與作用：

    簡介及特色：此粥色澤和諧，清香甜軟，營養(yǎng)豐富，別具風(fēng)味。

    海帶粳米粥 食材功效
    海帶粳米粥 食材用料
    主料

    海帶：50克

    粳米：150克

    綠豆：50克
    輔料

    赤砂糖：5克
    海帶粳米粥做法分解
    • 01
      將海帶洗凈后，切成3厘米長、0.5厘米寬的絲，備用。
    • 02
      往鍋中加入適量的水，接著放入粳米、綠豆，用旺火燒開。
    • 03
      燒開后，再改用小火熬成粥。
    • 04
      等粳米熬爛時(shí)，把海帶絲撒入鍋內(nèi)，再煮片刻。
    • 05
      將紅糖加入鍋中攪勻，即可裝碗上桌。
    小貼士

    　　食物相克：

    　　1.唐•孟詵：“粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。”

    　　2.清•王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之?！?/P>