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    鮮菇紅棗雞湯 點(diǎn)評(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：哈哈

    保健調(diào)理 降血糖 潤腸通便 滋陰壯陽

    功效與作用：香菇：補(bǔ)虛、健脾、化痰紅棗：安神、補(bǔ)脾胃、輔助降血脂姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表

    簡介及特色：

    鮮菇紅棗雞湯 食材功效
    鮮菇紅棗雞湯 食材用料
    主料

    香菇：10朵

    雞：半只

    紅棗：6顆
    輔料

    姜：幾片

    精鹽：適量
    鮮菇紅棗雞湯做法分解
    • 01
      準(zhǔn)備老雞，香菇，紅棗和姜
    • 02
      大火燒水，先放入姜
    • 03
      水滾后，加入雞肉，香菇和紅棗，加入鹽，大火滾動(dòng)10分鐘
    • 04
      然后轉(zhuǎn)小火燉30分鐘
    • 05
      出鍋
    小貼士

    煲湯其實(shí)很簡單，雞湯營養(yǎng)又美味