疾病診療
健康生活
  • 養(yǎng)生
  • 營(yíng)養(yǎng)
  • 兩性
  • 精神心理
  • 中醫(yī)
  • 育兒
  • 減肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新聞
  • 健康課堂
    • 家醫(yī)互動(dòng)
  • 即問即答
  • 健康WHY
  • 專家答疑
  • 整形圈
  • 醫(yī)生圈
  • 病友圈
    • 數(shù)據(jù)中心
  • 疾病庫
  • 醫(yī)生庫
  • 醫(yī)院庫
  • 藥品庫
  • 整形庫
  • 器械庫

    • 新聞 視頻 養(yǎng)生 育兒 營(yíng)養(yǎng) 中醫(yī) 女人 減肥 整形 兩性 婦科 男科 腫瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 論壇 即問即答

    健康食譜查詢

    找藥品 找好醫(yī)院 找好醫(yī)生 找醫(yī)療器械 找保健品 檢查手術(shù) 找母嬰產(chǎn)品

    食材大全

    食譜分類

    食療偏方

    核桃紅棗粥 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：哈哈

    保健調(diào)理 益智補(bǔ)腦 活血化瘀 理氣調(diào)理

    功效與作用：核桃：平喘、溫肺、補(bǔ)腎紅棗：安神、補(bǔ)脾胃、輔助降血脂大米：富含碳水化合物、富含錳

    簡(jiǎn)介及特色：

    核桃紅棗粥 食材功效
    核桃紅棗粥 食材用料
    主料

    核桃：半杯

    紅棗：四顆

    大米：小半碗
    輔料

    紅糖：一小塊
    核桃紅棗粥做法分解
    • 01
      準(zhǔn)備核桃，紅棗，紅糖和大米
    • 02
      大米洗一遍放入鍋中，加入紅棗，紅糖和核桃，加入適量的水
    • 03
      大火煮沸，轉(zhuǎn)小火煮30分鐘
    • 04
      核桃紅棗粥就做好了
    小貼士

    簡(jiǎn)單好做，有營(yíng)養(yǎng)好吃