番茄炒蛋的做法

番茄炒蛋的做法

番茄炒蛋的做法是什么？番茄炒蛋（英文名：Scrambled eggs with tomatoes）雖然不是大菜，甚至在大宴上主人都不好意思點(diǎn)這道菜?？墒撬牡拇_確是一道色香味俱全的佳肴，爽口、開胃、營(yíng)養(yǎng)好.其實(shí)，番茄炒蛋的烹飪是很有講究的。家庭醫(yī)生在線頻道為廣大網(wǎng)友提供番茄炒蛋的做法最新最權(quán)威的的相關(guān)資訊,如果您有興趣想了解一下番茄炒蛋的做法,請(qǐng)關(guān)注家庭醫(yī)生在線。

番茄炒蛋的做法

主料：番茄適量雞蛋兩個(gè) 青椒兩個(gè) 木耳五朵調(diào)料：鹽一茶匙雞精兩茶匙香蔥兩根做法： 1、番茄切塊，木耳泡發(fā)撕小塊，青椒切塊。 2、雞蛋大散，使勁多打一會(huì)。 @美食天下 MeiShiChina.Com 3、炒雞蛋，油多，火大，手快，雞蛋喧騰又嫩，吸油還少。 4、炒雞蛋的油完全倒出，鍋里沾的油足夠了，下蔥花，番茄木耳青椒，中火炒 5、番茄發(fā)軟并出汁，放鹽，雞精，雞蛋，翻勻，兩分鐘后出鍋即可。推薦閱讀：西紅柿炒雞蛋的九大神奇……

查看詳情

列數(shù)番茄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值吃營(yíng)養(yǎng)的番茄炒蛋

西紅柿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。西紅柿是我們餐桌上經(jīng)常吃到的一道菜，西紅柿的功效與作用有很多，下面來看看西紅柿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些？中醫(yī)認(rèn)為，西紅柿性味酸甘，有生津止渴、健胃消食、清熱解毒功效。對(duì)熱性病口渴、過食油膩厚味所致的消化不良、中暑、胃熱口苦、虛火上炎等病癥有較好的治療效果。一、西紅柿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、有機(jī)酸及少量的蛋白質(zhì)。有促進(jìn)消化、利尿、抑制多種細(xì)菌作用。番茄中維生素D可?！?/div>

查看詳情

番茄魚的做法

番茄魚的做法: 魚，最好不超過一斤半，如果只用一罐番茄醬的話。去頭去骨，魚肉切大薄片。魚頭魚骨用豬油煎過，加姜片熬成雪白的湯。大番茄一個(gè)，切成茸;土豆一個(gè)，切成小粒，最好是壓成土豆泥。魚片用料酒(稍多)，鹽，白胡椒粉碼味。鹽和胡椒的用量要足。不管何種方式烹制魚，之前的碼味都很重要，因?yàn)樽詈蟪刹?，魚肉的味道大部分就來自這道工序。凈鍋熱油，6成熱時(shí)，姜米放入炒香，跟著番茄茸土豆泥都放進(jìn)去，翻炒均勻。一……

查看詳情

苦瓜炒蛋的做法

苦瓜炒蛋的做法?苦瓜炒蛋是一道很普通的家常菜，用苦瓜和雞蛋一起煎炒而成。有清熱解毒、增進(jìn)食欲、助消化的功效。苦瓜炒蛋的做法一食材準(zhǔn)備苦瓜、雞蛋、葡萄干、鹽。制作步驟 1、苦瓜去核切薄片，加鹽少許揉擦，腌15分鐘，然后放沸水中略炒一下; 2、雞蛋3-4個(gè)攪打均勻，加鹽少許; 3、鍋中放油，先下苦瓜略炒，然后倒入雞蛋液兩面煎熟即可。苦瓜炒蛋的做法二食材準(zhǔn)備苦瓜、雞蛋、鹽、糖、料酒制作步驟 1、雞蛋中加入鹽、……

查看詳情

潤(rùn)燥生津番茄洋蔥湯的做法

中醫(yī)認(rèn)為“燥邪易傷津耗液”，如不注意調(diào)理，易致血液黏稠度增高，從而會(huì)患上高脂血癥。洋蔥含的二烯丙基二硫化合物能增加纖維溶解酶活性，促進(jìn)血液凝塊溶解，從而降低血脂；番茄清熱生津，能降低血液黏稠度。合而為湯清潤(rùn)開胃，有效地補(bǔ)充體液，稀釋黏稠的血液。材料：番茄200克、洋蔥100克、生姜3片。烹制：各物分別洗凈，切小塊。在鍋中加入清水1250毫升（約5碗量）和姜，武火滾沸后，下番茄、洋蔥，稍滾后改為中火滾約15分……

查看詳情

番茄炒蛋的做法相關(guān)問題