山藥的做法大全

山藥的做法大全是什么?山藥,即薯蕷,別名懷山藥 、淮山藥 、土薯、山薯、山芋、玉延。多年生草本植物,莖蔓生,常帶紫色,塊根圓柱形,葉子對(duì)生,卵形或橢圓形,花乳白色,雌雄異株。塊根含淀粉和蛋白質(zhì),可以吃。單子葉植物,10屬650種,廣布于全球的溫帶和熱帶地區(qū),我國(guó)有薯蕷屬Dioscorea 1屬,約80種。原產(chǎn)山西平遙、介休,現(xiàn)分布于我國(guó)華北、西北及長(zhǎng)江流域的江西各省區(qū)。家庭醫(yī)生在線頻道為廣大網(wǎng)友提供山藥的做法大全最新最權(quán)威的的相關(guān)資訊,如果您有興趣想了解一下山藥的做法大全,請(qǐng)關(guān)注家庭醫(yī)生在線。

鐵棍山藥的做法大全

鐵棍山藥不但好吃爽口,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,對(duì)孕婦來說是很好的食物選擇。鐵棍山藥能夠調(diào)節(jié)代謝和增強(qiáng)免疫,嘗試有益身體健康。那么,下面就為大家介紹一下鐵棍山藥的做法大全。鐵棍山藥的做法大全一、排骨鐵棍山藥湯:1、排骨清洗干凈,焯水后撈出。2、鐵棍山藥去皮切滾刀塊,胡蘿卜去皮切滾刀塊。3、炒鍋放少許油,蔥姜爆香后,倒入控干水分的排骨翻炒片刻,加入適量的水,淹過排骨,大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉。4、燉30到40分鐘后,放入鐵……

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蓮藕山藥的做法

山藥不僅是我們?nèi)粘I钪谐S械囊坏啦?,也是我們平民百姓的補(bǔ)品。因?yàn)樯剿幒胸S富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,對(duì)于我們身體較于虛弱和大病初愈的人來說具有非常好的滋補(bǔ)作用。而且山藥的吃法有多種多樣,我們可以根據(jù)自己的口味選擇。蓮藕山藥的做法主料:蓮藕100克,山藥50克輔料:枸杞子10克調(diào)料:姜3克,鹽2克,味精1克,白砂糖1克,植物油15克做法:1。 蓮藕去皮洗凈,切厚片;2。 山藥去皮洗凈,切厚片;3。 枸杞略泡備用;姜去皮洗凈切絲……

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山藥薏米粥的做法

女人最愛美了,除了化妝品之外,飲食也可以讓你變美,來看看美容食譜:山藥薏米粥的做法。山藥薏米養(yǎng)顏粥方子是一個(gè)老中醫(yī)告訴我的,說她家也常喝這道粥。她總說我舌肥大,需要多吃健脾的食物,比如:薏米,山藥,百合什么的。做法也很簡(jiǎn)單。因?yàn)橛玫牟牧洗蟛糠侄际强梢匀胨幍?,所以這道粥具有食療的作用,可以健脾,養(yǎng)顏。材料山藥(半根),薏米(一把),鮮百合,蓮子(帶芯)少許,紅棗5枚,枸杞少許,紅小豆(我自己放的,不……

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金沙山藥條的做法

金沙山藥條 材料: 山藥500克、咸蛋黃3只、紅菜椒1個(gè)、蒜末、雞精、糖、香油各適量。 做法: 1。山藥洗凈去皮,切條狀,放入水中浸泡著,防止變黑;咸蛋黃蒸熟,涼透后捏成末;紅菜椒切小丁備用。 2。炒鍋加油燒五成熱,放入山藥條炸透,撈出,待油溫升熱,再放入炸至金黃色,撈出瀝油。 3。平底鍋加適量香油燒熱,放咸蛋黃炒散炒透,加紅菜椒丁、蒜末炒香,關(guān)火把炸好的山藥條放進(jìn)去翻炒均勻,使山藥條沾滿蛋黃后,加少許雞精、……

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雞爪的做法大全

雞爪的做法大全 1、黑豆雞爪湯 原料:黑豆100克,雞爪250克,鹽適量。 做法: 1.將黑豆揀去雜質(zhì),用清水浸泡30分鐘,備用;雞爪洗凈,放入沸水鍋中燙透。 2.鍋上火入水,將雞爪、黑豆放入,先用武火煮沸,撇去浮沫,再改用文火煮至肉、豆?fàn)€熟,加鹽調(diào)味即可食用。 2、木瓜鳳爪湯 原料:嫩雞爪10個(gè)、木瓜200克、紅棗6枚、鹽適量。 做法: 1. 先將雞爪洗凈,去掉爪尖殼。紅棗洗凈,去核。木瓜洗凈,帶皮切塊。 2. 再將鍋置火上,放水……

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山藥的做法大全相關(guān)問題

Q:山藥的做法

A:你好山藥的做法有很多,最簡(jiǎn)單最健康的是蒸山藥和山藥炒木耳.很容易做的.另外,做粥,或者用來燉肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也都很高的.還要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)問題.如對(duì)脾胃虛弱癥,用鮮……[詳細(xì)]

Q:山藥的做法?

A:你好,多年生草本植物,莖蔓生,常帶紫色,塊根圓柱形,葉子對(duì)生,卵形或橢圓形,花乳白色,雌雄異株.塊根含淀粉和蛋白質(zhì),可以吃.通稱山藥..山藥切片后需立即浸泡在鹽水……[詳細(xì)]

Q:山藥素湯的做法

A:菜系及功效: <br />私家菜 減肥菜譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 糖尿病食譜 腎炎食譜 工藝:煮<br />山藥素湯的制作材料: `<br />主料:山藥300克 <br />輔料:香菇(鮮)20……[詳細(xì)]

Q:山藥炒蝦仁的做法

A:菜系及功效: <br />魯菜 延緩衰老食譜 健脾開胃食譜 糖尿病食譜 腎炎食譜 工藝:熟炒 山藥炒蝦仁的制作材料: <br />主料:蝦仁200克,山藥300克 <br />調(diào)料……[詳細(xì)]

Q:萵筍的做法大全

A:甘草萵筍糯粳米粥原料:萵筍60克,糯米30克,生甘草9克,粳米30克。制法:將生甘草煎湯,撈去甘草,加入萵筍、糯米、粳米熬成稀粥。用法:一日服2次。功效:通乳……[詳細(xì)]

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