人體需要哪些營(yíng)養(yǎng)

人體需要哪些營(yíng)養(yǎng)

人體需要哪些營(yíng)養(yǎng)？生物所需的養(yǎng)料，其元素組成，大量的有氫、氧、氮和碳。這些是組成生物體的蛋白質(zhì)和儲(chǔ)存能量的主要元素。此外，還有少量的硫、磷、鈣、鎂、鉀、鈉、氯和多種微量元素。有些微量元素在生物體內(nèi)僅有痕量。營(yíng)養(yǎng)學(xué)即是研究食物對(duì)生物的作用的科學(xué)。營(yíng)養(yǎng)學(xué)在其發(fā)展的過(guò)程中，不僅包括食物進(jìn)入機(jī)體內(nèi)的變化，如參與生化反應(yīng)和結(jié)合到組織細(xì)胞中；還包括指導(dǎo)人們?nèi)绾芜x擇食物以保障機(jī)體的正常生長(zhǎng)、發(fā)育與繁殖。所以營(yíng)養(yǎng)學(xué)除了有其生物學(xué)意義外，還有其社會(huì)經(jīng)濟(jì)意義。營(yíng)養(yǎng)素是維持正常生命活動(dòng)所必需攝入生物體的食物成分。現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)對(duì)于營(yíng)養(yǎng)素的研究，主要是針對(duì)人類和禽畜的營(yíng)養(yǎng)素需要。營(yíng)養(yǎng)素分蛋白質(zhì)、脂質(zhì)、碳水化合物（糖類）、維生素和礦物質(zhì)（無(wú)機(jī)鹽）、水、纖維素7大類。家庭醫(yī)生在線為廣大網(wǎng)友提供最新最權(quán)威的關(guān)于人體需要哪些營(yíng)養(yǎng)的資訊，如果您有興趣想了解一下人體需要哪些營(yíng)養(yǎng)的資訊，請(qǐng)關(guān)注家庭醫(yī)生在線。

人體缺乏哪些營(yíng)養(yǎng)易致癌

除了遺傳因素、基因突變和環(huán)境因素以外，癌癥的發(fā)病還和人的日常飲食習(xí)慣也有密切的關(guān)系，不過(guò)這已經(jīng)不是什么新聞了。以前我們大多數(shù)都是介紹一些可以抗癌的食物，這次則是根據(jù)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)進(jìn)行分類?？纯慈梭w如果缺少哪種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，會(huì)有致癌的可能。 1、缺乏β-胡蘿卜素可能誘發(fā)肺癌目前，肺癌仍是我國(guó)發(fā)病率最高的癌癥。除了吸煙、吸入過(guò)多有眼等因素會(huì)導(dǎo)致肺癌以外，人體若缺乏缺乏β-胡蘿卜素也可能誘發(fā)肺癌。因此，長(zhǎng)期吸煙……

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人體缺乏哪些營(yíng)養(yǎng)容易致癌？

1、缺乏β-胡蘿卜素可能誘發(fā)肺癌目前，肺癌仍是我國(guó)發(fā)病率最高的癌癥。除了吸煙、吸入過(guò)多有眼等因素會(huì)導(dǎo)致肺癌以外，人體若缺乏缺乏β-胡蘿卜素也可能誘發(fā)肺癌。因此，長(zhǎng)期吸煙者、肺結(jié)核患者和矽肺患者等易患肺癌的人應(yīng)多吃富含缺乏β-胡蘿卜素的食物，如甘薯、胡蘿卜、菠菜、芒果、木瓜和豆腐等。 2、缺乏蛋白質(zhì)可能誘發(fā)胃癌人們?nèi)魪娘嬍持袛z入的蛋白質(zhì)不足，尤其是攝入的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)不足，就可能誘發(fā)胃癌。在過(guò)去，胃癌一度……

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人體缺乏哪些營(yíng)養(yǎng)易致癌

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人體缺乏哪些營(yíng)養(yǎng)容易致癌

除了遺傳因素、基因突變和環(huán)境因素以外，癌癥的發(fā)病還和人的日常飲食習(xí)慣也有密切的關(guān)系，不過(guò)這已經(jīng)不是什么新聞了。以前我們大多數(shù)都是介紹一些可以抗癌的食物，這次則是根據(jù)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)進(jìn)行分類?？纯慈梭w如果缺少哪種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，會(huì)有致癌的可能。1、缺乏β-胡蘿卜素可能誘發(fā)肺癌目前，肺癌仍是我國(guó)發(fā)病率最高的癌癥。除了吸煙、吸入過(guò)多有眼等因素會(huì)導(dǎo)致肺癌以外，人體若缺乏缺乏β-胡蘿卜素也可能誘發(fā)肺癌。因此，長(zhǎng)期吸煙者、……

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人體缺少哪些營(yíng)養(yǎng)易患癌癥

癌癥的病因出了遺傳因素、基因突變和環(huán)境因素以外，和人的日常飲食習(xí)慣也有密切的關(guān)系。臨床實(shí)踐證實(shí)，約有一半的癌癥是“吃”出來(lái)的。而且，不僅經(jīng)常食用高脂肪、高熱量、腌制、熏制或煎炸燒烤的食物會(huì)誘發(fā)癌癥，人們攝入的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)過(guò)少也會(huì)引起癌癥。那么，人體內(nèi)缺乏哪些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)誘發(fā)癌癥呢？1、缺乏β-胡蘿卜素可能誘發(fā)肺癌目前，肺癌仍是我國(guó)發(fā)病率最高的癌癥。除了吸煙、吸入過(guò)多有眼等因素會(huì)導(dǎo)致肺癌以外，人體若缺乏缺……

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人體需要哪些營(yíng)養(yǎng)相關(guān)問(wèn)題

Q：人體需要哪些營(yíng)養(yǎng): A：蛋白質(zhì) 蛋白質(zhì)的主要功能是維持人體組織的生長(zhǎng)、更新和修復(fù)。蛋白質(zhì)不足，兒童發(fā)育受到影響；成人體質(zhì)下降，易患疾??；病后不易恢復(fù)，甚至惡化，影響健康。其次……[詳細(xì)]

Q：人體需要哪些營(yíng)養(yǎng): A：一般來(lái)說(shuō)，人體所需要的營(yíng)養(yǎng)素包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物（糖類）、水、礦物質(zhì)和維生素六大元素。 [詳細(xì)]

Q：人體每天需要哪些營(yíng)養(yǎng)，: A：合理飲食即可，沒(méi)必要吃什么營(yíng)養(yǎng)品[詳細(xì)]

Q：人體每天需要哪些營(yíng)養(yǎng): A：你好，一般來(lái)說(shuō)，人體一天需要蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、無(wú)機(jī)鹽、維生素、食物纖維，這些都可以從我們?nèi)粘ｏ嬍持袛z取，因此我們要注意均衡飲食。[詳細(xì)]

Q：人體所需要的營(yíng)養(yǎng)有哪些?: A：營(yíng)養(yǎng)素是指能在體內(nèi)消化吸收，具有供給熱能、構(gòu)成機(jī)體組織和調(diào)節(jié)生理的功能，為機(jī)體進(jìn)行正常物質(zhì)代謝所必需的物質(zhì)。人體必需的營(yíng)養(yǎng)素有40多種，按其化學(xué)組成和生……[詳細(xì)]