春天美容美顏方:西芹百合炒草莓

春季是陽氣生發(fā)的季節(jié)，又是肝氣旺盛的季節(jié)，飲食方面只要不小心一些，很容易出現(xiàn)肝陽上亢，肝火旺盛的情況，影響舒適的生活。因此，春季適當(dāng)減……詳細(xì)>>

西芹百合草莓炒臘肉的特色：口味感鮮、色澤鮮艷，草莓可用菠蘿等水果代替，味道略有不同。詳細(xì)>>

健康功效：西芹具有降血壓、鎮(zhèn)靜、健胃、利尿等療效，是一種保健蔬菜。百合具有清火、潤肺、安神的功效，其花、鱗狀莖均可入藥，是一種藥食兼用的……詳細(xì)>>

加生抽、鹽調(diào)味翻炒片刻，放入花生米。炒鍋倒少許油將花生米炒熟盛出。詳細(xì)>>

此品色、香、味、形、營養(yǎng)俱佳。芹菜含鐵量較高，還可輔助降壓。芹菜含有大量粗纖維，可刺激胃腸蠕動，促進(jìn)排便。百合有良好的營養(yǎng)滋補(bǔ)之功效，特……詳細(xì)>>