解酒除酒氣 飲酒時(shí)的“必備良藥”
責(zé)任編輯：徐茜茜 家庭醫(yī)生在線綜合 2011-5-11
處理 SSI 文件時(shí)出錯(cuò)營養(yǎng)師建議，為了健康，喝酒一定要適量，可找些借口，或者在喝酒之前多吃點(diǎn)主食和蔬菜，這樣可以延緩酒精進(jìn)入血液的時(shí)間，身體會舒服些。還可以多喝水、果 汁，分解酒精濃度，還能起到保肝的作用。另外，下面這些食物也是飲酒時(shí)的“必備良藥”。
柚子
◆柚子：實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，用柚肉蘸白糖吃，對消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果。
◆西紅柿：西紅柿汁富含特殊果糖，能促進(jìn)酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。
◆西瓜：西瓜清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。
◆芹菜：芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。
◆葡萄：葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能預(yù)防醉酒。
◆香蕉：酒后吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，它還能消除酒后心悸、胸悶等癥狀。
◆橄欖：橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服。
男性保健食譜專為男人
- 對男性健康有益的十種食物210009
- 護(hù)住男人生命的十大美食201089
- 男人要從20歲起學(xué)會吃200896
- 驚！六類殺精食物！99357
- 男人喝多牛奶易患前列腺癌95489
- 男人喜歡“色”蔬菜，更健康91286
- 五大食物易催男人老79689
- 5大“虛”男如何進(jìn)補(bǔ)76258
- 男人也需排毒 八大食物助排毒73269
- 男人夏日強(qiáng)效補(bǔ)腎食療71298
更多關(guān)于解酒主題
熱門主題
-
處理 SSI 文件時(shí)出錯(cuò)
近期熱點(diǎn)關(guān)注
-
處理 SSI 文件時(shí)出錯(cuò)
頻道精選
-
處理 SSI 文件時(shí)出錯(cuò)
-
處理 SSI 文件時(shí)出錯(cuò)
-
處理 SSI 文件時(shí)出錯(cuò)
-
處理 SSI 文件時(shí)出錯(cuò)
處理 SSI 文件時(shí)出錯(cuò)
-
處理 SSI 文件時(shí)出錯(cuò)
柯大夫知道
處理 SSI 文件時(shí)出錯(cuò)
-
處理 SSI 文件時(shí)出錯(cuò)
健康圖庫
-
處理 SSI 文件時(shí)出錯(cuò)
-
處理 SSI 文件時(shí)出錯(cuò)
-
處理 SSI 文件時(shí)出錯(cuò)
-
處理 SSI 文件時(shí)出錯(cuò)
-
處理 SSI 文件時(shí)出錯(cuò)
-
處理 SSI 文件時(shí)出錯(cuò)
飲食今日更新
-
處理 SSI 文件時(shí)出錯(cuò)
處理 SSI 文件時(shí)出錯(cuò)
網(wǎng)友關(guān)注排行
-
處理 SSI 文件時(shí)出錯(cuò)