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京菜菜譜 慈禧賽螃蟹的做法

2012-03-20 01:54:50      家庭醫(yī)生在線

  主料:雞蛋3個(gè) 蝦5只

  輔料:西蘭花1個(gè)

  調(diào)料:色拉油適量 食鹽1/4茶匙 姜1小塊 陳醋2湯匙 白糖1/2湯匙

  做法:

  姜醋汁的調(diào)制:

  1、生姜用清水洗凈刮去外皮,用刀切成末

  2、生姜末放在小碗中,放入2湯匙山西老陳醋

  3、接著放入1/2湯匙白糖

  4、加入1/4茶匙食鹽

  5、用筷子把所有調(diào)味料攪拌均勻,成姜醋汁

  西蘭花的焯煮過程:

  1、西蘭花掰成小朵,用清水洗凈

  2、鍋內(nèi)放入足量的水,大火燒開

  3、放入西蘭花,大火煮制

  4、煮至西蘭花熟變翠綠色,用漏勺瀝水撈出

  5、撈出的西蘭花用涼白開沖涼

  6、過涼的西蘭花擺在盤邊,形成一個(gè)花環(huán)

  蛋白蝦仁的處理過程:

  1、鮮蝦用清水里洗凈,用剪刀剪掉蝦腔和蝦角,并從腹部中間劃一下,挑去泥腸和蝦線

  2、剝掉外殼,留下蝦仁

  3、用刀把蝦仁切成小丁

  4、雞蛋的蛋清和蛋黃分離,把蝦仁丁放在蛋清里,加入1/4茶匙料酒

  5、用筷子把蛋清打散

  6、超鍋內(nèi)放入食用油燒至3成熱,倒入蛋清

  7、待蛋清表面稍微凝固時(shí),用鏟子快速把蛋清劃散,直到蝦仁熟變紅色

  8、炒好的蛋白蝦仁取出,放在西蘭花中間

  蛋黃的處理過程:

  1、蛋黃表面用叉子扎幾個(gè)小洞

  2、碗上覆蓋一層保鮮膜

  3、把碗放入微波爐中,高火加熱40秒

  4、待蛋黃表面凝固時(shí),把碗取出,用鏟米板在蛋黃表面饞制

  5、把蛋黃鏟成碎末

  6、饞好的蛋黃末擺放在蛋白上

(責(zé)任編輯:徐茜茜 )

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