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雞蛋三明治的做法

2012-02-16 03:46:31      家庭醫(yī)生在線

  

雞蛋三明治

  原料:

  土司2片、白煮蛋1個、西芹1段、火腿

  適量、美乃滋1大勺、鹽和胡椒粉少許。

  做法:

  1、把白煮蛋、西芹、火腿分別切碎;

  2、加上美乃滋、鹽和胡椒粉混合均勻;

  3、涂抹在土司片上,蓋上另一片土司,稍稍壓緊;

  4、切去土司邊,再切成合適的大小即可。

(責任編輯:徐茜茜 )

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