古熾明 副主任醫(yī)師
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主料:牛排1塊
輔料:橄欖油5毫升 黃油10克 土豆1個(gè) 生菜2片 洋蔥少許 櫻桃10個(gè) 酸黃瓜1根
調(diào)料:食鹽少許
做法:
1、將牛排用廚房紙巾蘸去表面水分,倒入橄欖油,雙面涂抹均勻,再在雙面分別均勻的撒上鹽和胡椒粉,放入保鮮盒,蓋上蓋子,存入冰箱腌制2小時(shí)
2、土豆洗凈,不去皮,切成三角塊兒。鍋中放入黃油,開小火,將黃油完全融化后,放入土豆塊,改成中火煎制至少兩面金黃后,趁熱撒鹽,然后裝入餐盤中
3、生菜洗凈用手撕碎,洋蔥切成細(xì)絲,櫻桃去核,酸黃瓜切成薄片,放在大碗中,調(diào)入法國(guó)大藏芥末拌勻,裝入盤中
4、在煎土豆的鍋中補(bǔ)充一些橄欖油,待油7成熱,將牛排放入,調(diào)成中火煎制,一面煎2分鐘后,翻過來煎另外一面,保持1分鐘的時(shí)間,然后淋入白蘭地,繼續(xù)煎10秒鐘后,關(guān)火,將檸檬汁擠在牛排上,即可盛出裝入盤中食用
(責(zé)任編輯:徐茜茜 )
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