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低蛋白血癥
掛號科室：血液病科 同類疾?。?a target='_blank'>遲發(fā)性低丙球血癥意義未明的單克隆免疫球蛋白血癥無α脂蛋白血癥無β脂蛋白血癥X連鎖無丙種球蛋白血癥

應(yīng)對夏季胃口差防低蛋白血癥

2011-06-30 08:04:02      家庭醫(yī)生在線

　　暑熱天氣，人體津液流失營養(yǎng)損耗多，此時如果還一味減肥，或年老體弱的人不注意營養(yǎng)，便有患上低蛋白血癥的可能。

炎炎夏日飲食不宜太過清淡

　　夏天人們食欲下降，每天的進(jìn)食量容易達(dá)不到一天所需的能量。此外，一些趁“苦夏”減肥的女性，趁胃口不好肆意縮減進(jìn)食量，有些人在不吃主食、不吃晚餐的情況下還大量運(yùn)動，這都容易由于總能量攝入不足且蛋白質(zhì)缺乏而導(dǎo)致低蛋白血癥。低蛋白血癥可引起機(jī)體免疫功能降低，增加感染幾率。

　　應(yīng)對夏季胃口差：

　　◆可少量多餐或在兩餐之間加些富含營養(yǎng)的食物。

　　◆適當(dāng)以牛奶或酸奶作為零食。

　　◆可用涼拌菜開胃。

　　◆多做些清蒸蝦球、煮魚丸、炒雞球等較為清淡又營養(yǎng)豐富的菜品。

　　◆如每餐食量不足正常食量的2／3，連續(xù)一周即有危險，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充營養(yǎng)素。

夏季飲食健康過夏

（責(zé)任編輯：吳燕 ）

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