家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 正文

寶寶缺鋅會有哪些表現(xiàn)及如何應(yīng)對

2025-02-19 08:50:08      家庭醫(yī)生在線

寶寶缺鋅可能會出現(xiàn)食欲不振、生長發(fā)育遲緩、免疫功能下降、智力發(fā)育受影響、皮膚問題等。

1. 食欲不振:寶寶可能對食物缺乏興趣,食量減少,甚至出現(xiàn)挑食、偏食的情況。

2. 生長發(fā)育遲緩:身高和體重增長緩慢,低于同齡人正常水平。

3. 免疫功能下降:容易反復(fù)生病,如感冒、肺炎、腹瀉等感染性疾病。

4. 智力發(fā)育受影響:可能表現(xiàn)為學(xué)習(xí)能力差、注意力不集中、反應(yīng)遲鈍等。

5. 皮膚問題:出現(xiàn)皮膚粗糙、干燥,容易患口腔潰瘍、口角炎等。

6. 異食癖:有的寶寶會喜歡吃一些不能吃的東西,如泥土、紙張等。

寶寶缺鋅的原因主要有以下幾點:

1. 攝入不足:飲食中鋅含量過少,如長期以谷類食物為主,肉類、蛋類、奶制品攝入不足。

2. 吸收不良:寶寶患有胃腸道疾病,如慢性腹瀉、腸道炎癥等,影響鋅的吸收。

3. 需求增加:處于生長發(fā)育高峰期,對鋅的需求量增加,而補充不足。

4. 丟失過多:大量出汗、長期慢性失血等情況,會導(dǎo)致鋅的丟失。

治療寶寶缺鋅,首先要調(diào)整飲食,增加富含鋅的食物攝入,如瘦肉、魚類、蛋類、豆類、堅果等。如果飲食調(diào)整效果不佳,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下補充鋅劑,常用的藥物有葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、硫酸鋅糖漿等。但需注意,補充鋅劑應(yīng)嚴格遵醫(yī)囑,避免過量補充。同時,要定期復(fù)查,監(jiān)測寶寶的鋅水平。

總之,家長要關(guān)注寶寶的生長發(fā)育情況,一旦發(fā)現(xiàn)有缺鋅的可能,應(yīng)及時就醫(yī),采取科學(xué)合理的措施進行干預(yù),以保障寶寶的健康成長。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )

科大夫掛號引導(dǎo)