孕婦可以喝米酒嗎？孕婦喝米酒需要注意什么？

米酒酸甜可口，搭配著一些食物煮成湯汁味道相當(dāng)不錯(cuò)，喜歡的人不在少數(shù)，但是懷孕了以后能不能喝米酒，卻有著不一樣的說(shuō)法。孕婦因?yàn)橛辛藢殞?，處處都?huì)謹(jǐn)慎小心，尤其是飲食，生怕對(duì)寶寶產(chǎn)生影響，為了寶寶，孕婦也會(huì)狠心忌口，可忌口也是要講究科學(xué)的。

孕婦可以喝米酒嗎？

米酒又稱醪糟，其實(shí)就是江米酒，孕婦雖然要避免飲酒，但米酒的酒精度數(shù)含量非常低，再加上飲用米酒的時(shí)候會(huì)添水加熱，會(huì)稀釋酒精含量，因此其中的酒精成分對(duì)孕婦沒(méi)有太大的影響。少量的飲用米酒對(duì)人體是很有好處的，孕婦在夏季，食欲會(huì)明顯下降，飲用米酒可以幫助孕婦開(kāi)胃，增加一些食欲，同時(shí)起到消暑的效果。米酒還有活血的效果，加速身體的血液循環(huán)，消除身體疲勞，孕婦由于寶寶的原因，經(jīng)常感到疲憊，喝少許米酒就能得到緩解。

孕婦喝米酒需要注意什么？

1、適量飲用

喝米酒對(duì)人有很多好處，可孕婦還是需要適量飲用，米酒的酒精含量低，喝的多了對(duì)孕婦還是不太好的，而且不能食用高濃度的米酒。而且在孕婦懷孕前三個(gè)月屬于敏感期，容易對(duì)胎兒造成傷害，所以最好不要飲用米酒，避免攝入的酒精對(duì)胎兒產(chǎn)生不可逆轉(zhuǎn)的傷害。

2、挑選優(yōu)質(zhì)米酒

市面上有各種各樣包裝的米酒，有的還是三無(wú)產(chǎn)品，孕婦在孕期需要注意飲食，避免因?yàn)橐恍┓栏瘎┗蛘咂渌恍l(wèi)生的食物影響到胎兒。如果在購(gòu)買(mǎi)時(shí)無(wú)法確定其質(zhì)量，可以使用自己釀的，務(wù)必保證食用衛(wèi)生。

3、不要喝變質(zhì)米酒

米酒是釀出來(lái)的，但一樣會(huì)腐壞變質(zhì)，特別是在夏季，變質(zhì)的可能性大大增加，孕婦如果不小心誤食了變質(zhì)米酒，可能會(huì)導(dǎo)致拉肚子等情況，因此，孕婦夏天喝米酒一定要煮沸。同時(shí)，如果喝不完注意冷藏保存。

4、不能與西藥同食

有的孕婦在服用某些西藥調(diào)理身體，假如是這樣的情況，不要再食用米酒了，兩者有可能會(huì)產(chǎn)生一定的沖突。

孕婦需要照顧好自己的身體，更要注意寶寶，不能隨意食用任何東西，米酒一般對(duì)人體沒(méi)有太大的影響，可孕婦食用就需要多加注意，避免對(duì)寶寶造成影響。米酒沒(méi)有過(guò)多的營(yíng)養(yǎng)，喝的時(shí)候可以搭配著雞蛋。