古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
在身體虛弱的時候喝一些大補湯,對人體恢復健康很有利,喝了這些大補湯,我們就能夠早日的恢復健康,市面上有許多常見的湯類,它們品種不同,功能也不同,今天我們要講的是,猴頭菇墨魚養(yǎng)胃湯,猴頭菇中含有多種氨基酸及豐富的多糖體,它對人體有許多養(yǎng)生作用,能夠促進消化,而且還能抗癌,尤其是對胃炎、胃癌等消化道疾病的療效令人矚目,目前市場上面的猴頭菇墨魚養(yǎng)胃湯,在同類產(chǎn)品中應該算得上是營養(yǎng)成份最高,滋補養(yǎng)胃效果最好的湯類了,那我們今天就來看看猴頭菇墨魚養(yǎng)胃湯的做法。
步驟/方法:
第一步就是準備做這個湯所需要的所有材料了,具體,有猴頭菇3至4朵即可滿足一劑,同時我們還需要準備六七條干墨魚,再多準備一些瘦肉以及適量食鹽,還有按比例調配的水,以及一個砂鍋。
第二部我們所需要做的就是準備工作了,首先我們需要提前將干猴頭菇用清水泡四小時,同時將墨魚干冷卻,浸泡四小時后將水撈干凈,此時將所有的瘦肉都切成大塊兒,肉最好選擇牛肉。
第三步,我們需要將泡好的干墨魚切塊備用,此時打開砂鍋,倒入適量清水,將所有食材倒進去后加入大量水,先用大火煮一個半小時,煲開后再轉至小火慢煮,等熬半個小時以后,一鍋鮮美又養(yǎng)胃的猴頭菇墨魚湯就做好啦。
注意事項:
以上就是我們猴頭菇墨魚養(yǎng)胃湯的具體做法,怎么樣,是不是很簡單呢,如有身體虛弱需要補湯藥的各位朋友,可以食用這種湯類來滋補身體,早日恢復健康。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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