古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
孕晚期能吃魚膠嗎
其實孕婦吃魚膠是沒有問題的,魚膠的高營養(yǎng)價值顯而易見,最可貴的是魚膠屬于低脂肪,且利于人體消化吸收,對于女性來說更是美容佳品,補充膠原蛋白的最佳選擇。孕婦吃魚膠不僅可攝入各種營養(yǎng)元素,而且可以增強母嬰免疫力,潤澤母嬰肌體,還能通過母體胎中增強補腦,達到優(yōu)生優(yōu)育。
孕婦吃魚膠的好處:
1、有促進腸胃消化吸收、 促進食欲、增強體力、消除疲勞。
2、孕婦吃魚膠可以促進胎兒生長發(fā)育、提高自身免疫力。
3、具有活血、補血、止血、御寒祛濕等功效。
4、孕婦吃魚膠可防治寶寶反應(yīng)遲鈍、小兒發(fā)育不良、產(chǎn)后乳汁分泌不足等問題。
5、懷孕媽媽在3-7個月吃魚膠是最好的。魚膠含有的營養(yǎng)素大為蛋白主要是美容,調(diào)理腸胃和增強抵抗力,補充營養(yǎng),這個時候適量的進食魚膠能讓母親身體強健,生出的寶寶身體免疫力和皮膚都非常的好。
6、魚膠還能有效改善孕婦貧血和消除孕婦妊娠紋。
孕婦吃魚膠的注意事項:建議媽媽們可在懷孕7個月后去醫(yī)院做個B超,若發(fā)現(xiàn)寶寶偏大,則停止吃魚膠。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
此外在臨產(chǎn)前幾天,孕婦可適量多吃些魚膠,有助于順產(chǎn),產(chǎn)后也會更舒服些。在產(chǎn)后,若出現(xiàn)母乳缺少的情況,也可吃魚膠幫助通乳。懷孕的女性在選擇……詳細>>
因為現(xiàn)在生活條件比較好,有很多人在飲食上不大注意,經(jīng)常吃一些膽固醇比較高的東西,導(dǎo)致自身出現(xiàn)了膽固醇高的現(xiàn)象,出現(xiàn)膽固醇高,會引發(fā)腎臟之……詳細>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]