古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
看著清淡的湯色，你會否想在枸杞桂圓湯里面加入什么呢？如果想要效果好些，口味更豐富些，不妨一起研究研究哦。
Q：枸杞桂圓湯能加什么一起煮？
A：可以加入杭白菊或者紅棗、蜂蜜等。
1、加入白菊花的話，可以免除上火的憂慮了，因?yàn)榫栈ň哂星甯蚊髂亢拖禄鸬墓π?，既可以避免上火，又能起到清肝滋養(yǎng)的作用。
2、加入紅棗的話，補(bǔ)血養(yǎng)氣功效翻倍哦！不過要注意的是，這樣一來會增加上火的風(fēng)險(xiǎn)呢，如果本身容易上火或者正處于上火階段的小伙伴，此時就不要飲用了。
3、加入蜂蜜的話，潤膚養(yǎng)發(fā)的效果更明顯，而且蜂蜜中富含各種維生素和氨基酸，特別適合秋冬季節(jié)飲用。不過加入蜂蜜的時候，要等到枸杞桂圓湯的溫度稍微降低一些，避免破壞了蜂蜜的營養(yǎng)成分。
（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）
相關(guān)推薦
文章關(guān)鍵詞：
吃錯水果，小心越減越肥！廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周｜老年慢病管理，要吃喝有度！
全民營養(yǎng)周｜“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響？
-
枸杞桂圓湯的功效
-
枸杞桂圓湯味道清甜，而且無論什么季節(jié)飲用都可以，對人體可以起到滋補(bǔ)、潤膚、養(yǎng)發(fā)的功效，特別適合廣大MM每天飲用哦！下面我們就來詳細(xì)了解枸……詳細(xì)>>
-
枸杞桂圓湯每天喝會胖嗎？
-
有網(wǎng)友表示自己經(jīng)常對著電腦，眼睛都要瞎掉了，不過喝上了枸杞桂圓湯，感覺還蠻不錯的，口感清新，而且還可以舒緩眼睛。但女網(wǎng)友們此時開始擔(dān)心另……詳細(xì)>>
-
枸杞桂圓湯能治近視嗎？
-
在網(wǎng)上流傳著一種說法，表示喝枸杞桂圓湯能治療近視，這是真的嗎？不少戴眼鏡的童鞋們喜出望外，紛紛表示：如果可以治療近視，每天當(dāng)飯吃都可以！詳細(xì)>>
【羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄】廣州市第一人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫內(nèi)科主任蔡小燕
【羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄】中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院生殖中心創(chuàng)始人梁曉燕
【羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄】廣東省第二人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫科主任李天旺
羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄
羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄
羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄