家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

桂圓紅棗銀耳湯什么時候喝好

2017-11-17 14:07:29      

桂圓紅棗銀耳湯其實沒有說什么時候喝比較好，只不過說在冬天喝更加適合。冬天天氣又冷又干燥，每天喝一杯暖暖的桂圓紅棗銀耳湯就再舒服不過了，暖身子之余又可以益氣補血呢。冬天人的血液循環(huán)會變得緩慢，喝多點熱的東西對人的身體是很好的。

另外，在白天的時候喝桂圓紅棗銀耳湯會更好。要知道這個湯也是甜的，如果晚上喝的話可能會導(dǎo)致血糖積累在身體，對身體不好。

夏天喝這個湯的話可以試下放到冰箱冰一下，可能會是一款美味又健康的解暑好飲料呢。

而銀耳煮過之后，最好是當天食用，不然營養(yǎng)價值就會減少哦。不過網(wǎng)傳會產(chǎn)生亞硝酸鹽的說法就不太符合科學(xué)了。所以隔天喝的話其實也沒有什么大問題，不過最好喝之前要熱一下。

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞：

燉紅棗桂圓銀耳湯功效?

紅棗桂圓湯有補血養(yǎng)顏的功效，而且做法簡單，只要20分鐘左右即可完成，女性朋友們不妨經(jīng)常做來喝喝。下面我把紅棗桂圓湯的做法及保健功效詳細介……詳細>>

桂圓紅棗銀耳湯的做法

銀耳性平無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸的作用，還可以滋陰潤肺。另外，銀耳還能增強人體免疫力，以及增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。詳細>>

燉紅棗桂圓銀耳湯功效

紅棗，桂圓，紅糖若干，枸杞子若干。紅棗掰開，你可以不掰開的，但是習(xí)慣先把紅棗掰開，容易把紅棗汁熬出來。桂圓肉洗凈；砂鍋內(nèi)放涼水用大火燒開……詳細>>

燉紅棗桂圓銀耳湯的功效

紅棗，桂圓，紅糖若干，枸杞子若干。紅棗掰開，可以不掰開的，但是習(xí)慣先把紅棗掰開，容易把紅棗汁熬出來。桂圓肉洗凈；砂鍋內(nèi)放涼水用大火燒開，……詳細>>

紅棗桂圓銀耳湯煮多久？

第一次煮紅棗桂圓銀耳湯的寶媽，總會發(fā)覺銀耳都煮爛了，吃起來軟綿綿，很難吃。所以下一次就減少時間，結(jié)果發(fā)現(xiàn)出來的桂圓味道還在里面，湯的味道……詳細>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 趙泳誼

  • 潘永

  • 卞華偉

  • 史琳娜

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎？

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]