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章魚的功效與作用

2017-11-14 17:36:02      

章魚的別名:八爪魚、八帶魚

章魚的功效與作用:章魚性平、味甘咸,入肝、脾、腎經(jīng);具有補血益氣、治癰疽腫毒的作用。

章魚的營養(yǎng)價值:章魚含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素,并還富含抗疲勞、抗衰老,能延長人類壽命等重要保健因子—天然牛磺酸。

章魚適合人群:

一般人都可食用,尤適宜體質(zhì)虛弱、氣血不足、營養(yǎng)不良之人食用;適宜產(chǎn)婦乳汁不足者食用。

章魚做法指導(dǎo):

1、 章魚嘴和眼里均是沙子,吃時須擠出;

2、 肉嫩無骨刺,涼性大,所以吃時要加姜。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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