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胃病
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桂圓干怎樣吃治胃病

2017-11-13 17:02:23      

桂圓干怎樣吃治胃病

適當(dāng)吃些是有好處的。干桂圓一天吃10-20粒左右

干桂圓和桂圓都不能多吃，不過由于干桂圓曬干之后體積變得比較小，所以大感覺吃了10粒干桂圓也相當(dāng)于吃了2-3粒桂圓，因此開始肆無忌憚的大吃特吃干桂圓。

這樣是不行的喲，當(dāng)然偶爾一次吃10粒或以上干桂圓或許沒有什么問題，又或者不會(huì)那么表現(xiàn)出上火的癥狀，但是防患于未然，不想臉上長(zhǎng)痘痘還是少吃為妙。

干桂圓能長(zhǎng)期吃嗎

長(zhǎng)期吃干桂圓是沒問題的，因?yàn)楦晒饒A保留了大部分桂圓的營養(yǎng)，長(zhǎng)期吃對(duì)身體也有一定好處。但是不要長(zhǎng)期連續(xù)吃干桂圓，不間斷的吃干桂圓除了引起上火問題，還有可能出現(xiàn)體重增加的問題。無論是什么水果都建議大家不要一次性吃太多呢。

（責(zé)任編輯：楊綺琴 ）

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