古熾明 副主任醫(yī)師
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月經(jīng)期間,一些女性會出現(xiàn)眼腫或腳腫的現(xiàn)象,其實這是濕重的表現(xiàn),這些人就不適合服食大棗紅糖水,因為紅棗味甜,多吃容易生痰生濕,水濕積于體內(nèi),水腫的情況就更嚴重。
如果有腹脹的人,也不適合喝大棗紅糖水,以免生濕積滯,越喝肚子的脹風情況越無法改善。體質(zhì)燥熱者,也不適合在月經(jīng)期間喝大棗紅糖水,這可能會造成經(jīng)血過多。
過量食用大棗紅糖水有損消化功,紅棗可以經(jīng)常食用,但不可過量,否則會有損消化功能、造成便秘等癥。
此外,大棗紅糖水糖分豐富,不適合糖尿病患者吃,以免血糖增高,使病情惡化。
溫馨提示:
如果吃得太多紅棗,又沒有喝足夠的水,會容易蛀牙。另外,棗皮纖維含量很高,不容易消化,多吃了會脹氣,特別是腸胃道不好的人一定不能多吃。
(責任編輯:楊綺琴 )
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