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便秘
掛號(hào)科室:消化內(nèi)科 同類疾?。?a target='_blank'>老年人便秘膽源性便秘慢傳輸型便秘便秘(中醫(yī))功能性便秘

人流后能不能吃桂圓

2017-11-08 10:07:39      

一、桂圓

中醫(yī)認(rèn)為,桂圓味甘、性平、無毒,入脾經(jīng)心經(jīng),為補(bǔ)血益脾之佳果。體質(zhì)虛弱的產(chǎn)婦適當(dāng)吃些新鮮桂圓或干桂圓肉,既能補(bǔ)脾胃之氣,又能補(bǔ)心血不足。

二、橘子

橘子中含維生素C和鈣質(zhì)較多。維生素C能增強(qiáng)血管壁的彈性和韌性,防止出血。產(chǎn)婦子宮內(nèi)膜有較大的創(chuàng)面,出血較多,如果吃些橘子,便可防止產(chǎn)后繼續(xù)出血。

三、紅棗

紅棗中含維生素C最多,還含有大量的葡萄糖和蛋白質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為,紅棗是水果中最好的補(bǔ)藥,具有補(bǔ)脾和胃、益氣生津、調(diào)整血脈、和解百毒的作用,尤其適合脾胃虛弱、氣血不足的產(chǎn)婦食用。

四、香蕉

香蕉中含有大量的纖維素和鐵質(zhì),有通便、補(bǔ)血的作用。產(chǎn)婦多臥床休息,胃腸蠕動(dòng)較差,常常發(fā)生便秘。再加上產(chǎn)后失血較多,需要補(bǔ)血,而鐵質(zhì)是造血的主要原料之一。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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但是產(chǎn)婦生產(chǎn)后,如出現(xiàn)頭暈眼花、身出虛汗、脈細(xì)舌淡等血虛氣脫癥狀時(shí),將桂圓和蓮米或紅棗、糯米等熬粥食之,則能起到良好的益氣養(yǎng)血作用。詳細(xì)>>

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桂圓適合秋冬食用傳統(tǒng)養(yǎng)生觀點(diǎn)認(rèn)為,人體經(jīng)歷了夏季高溫環(huán)境下的超常消耗,在秋冬服食一些性質(zhì)平和的滋補(bǔ)食物,養(yǎng)陰防燥,增補(bǔ)元?dú)猓{(diào)整臟腑功能……詳細(xì)>>

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桂圓就非常適合秋冬日常進(jìn)補(bǔ)食用,甘溫滋補(bǔ),入心脾兩經(jīng),補(bǔ)心脾益氣血,而且甜美可口,不滋膩,吃法還很百搭,可直接食用、泡茶、燉湯、浸酒、入……詳細(xì)>>

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桂圓雖好,但是對于孕婦來說卻是一種禁果。桂圓雖能滋補(bǔ)氣血,益心脾,但它性溫味甘,能助火化燥及生痰,痰郁則氣滯,從而導(dǎo)致氣機(jī)失調(diào),胃氣上逆……詳細(xì)>>

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