古熾明 副主任醫(yī)師
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說到陳皮,最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的用法就是用它泡水喝。既能發(fā)揮陳皮的作用,又能補(bǔ)水,兩全其美。那陳皮泡水喝有什么功效呢?
1、陳皮泡茶具有潤肺健脾、化痰止咳、順氣、止渴的功效,是男女老幼皆可飲用的茶品。
2、陳皮有通絡(luò)化痰、順氣活血之功效,常用于止咳化痰等癥。
3、陳皮中豐富的維生素P能有效防治高血壓,中老年人食用可有益健康。
4、陳皮可用于脾虛飲食減少,對于飲食消化不良者可以食用之,惡心嘔吐者飲用陳皮泡水茶可減緩癥狀。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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