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美味蘆薈——明目飲食

2017-11-06 15:09:40      

制作原料:番茄250克、蘆薈10克、芫荽、細香蔥,麻油、味精、鮮醬油。

制作方法:

1、將番茄洗凈,去掉果蒂后,切成丁塊。

2、把蘆薈葉肉取出,在開水中煮燒3~5分鐘,撈出,切10克蘆薈葉肉成丁塊,鋪在番茄上。

3、麻油、味精、鮮醬油、細香蔥兌成汁,澆在面上。

4、番茄周邊擺放芫荽嫩葉。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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