家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

美味日式便當(dāng)

2017-11-06 13:57:41      

做日式便當(dāng)最重要的是想象力豐富且耐心十足。另外,還要給自己配備一套強(qiáng)大的模具。以實(shí)現(xiàn)打造各種愛心便當(dāng)。

1、準(zhǔn)備一些肉餡,味道方面自己把握,個(gè)人認(rèn)為平時(shí)氽丸子湯拌的肉餡就可以,記得在肉餡里打個(gè)雞蛋,這樣做出來的會(huì)嫩嫩的哦。最后,塑型,用小熊模具做成小熊形狀。

2、上鍋,烤熟或蒸熟都可以,不過本著健康的角度,還是建議各位看客采用蒸的方式,蒸出來小熊的膚色會(huì)淡一點(diǎn)點(diǎn),15-20分鐘后起鍋兒。

3、給小熊化化妝,切兩個(gè)半圓的彩椒、蛋皮、胡蘿卜等等都行,放在小耳朵上。

4、切一小塊蛋清做鼻子。

5、配菜,把饅頭裹雞蛋炸一下,就成了小熊身前的大軟墊了。另外,再給配上一些寶寶愛吃的蔬菜、水果,這個(gè)愛心便當(dāng)就完成了。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

超萌的日式便當(dāng)

準(zhǔn)備一些肉餡,味道方面自己把握,個(gè)人認(rèn)為平時(shí)氽丸子湯拌的肉餡就可以,記得在肉餡里打個(gè)雞蛋,這樣做出來的會(huì)嫩嫩的哦。最后,塑型,用小熊模具……詳細(xì)>>

天天美食美味日式厚蛋燒

厚蛋燒的魅力在于它層層卷起的口感,包著嫩嫩碎蛋的軟心,很好吃。高水準(zhǔn)的厚蛋燒橫切面層層分明,但之間卻不會(huì)有間隙,而要達(dá)到這樣的水平還得多……詳細(xì)>>

環(huán)球美味 日式豬排蓋飯

日本料理是世界公認(rèn)的烹調(diào)最為一絲不茍的國際美食,自然原味是日本料理的主要精神,其烹調(diào)方式細(xì)膩精致。以糖、醋、醬油、味噌、柴魚、昆布等為主……詳細(xì)>>

春游自帶營養(yǎng)美味的便當(dāng)

雖然近期氣溫不高,時(shí)陰時(shí)晴,可是這并不影響大家周末外出郊游的好心情。此刻窗外陽光明媚,空氣中仿佛也有淡淡的青草氣息,是不是有種想要出去踏……詳細(xì)>>

美味又燒脂的減肥便當(dāng)

梔子煮糯米飯的時(shí)候加了少許鹽和嫩生姜片。俗話說飯不香,吃生姜,雖然它有改善食欲的作用,不過不用擔(dān)心會(huì)進(jìn)食過量,因?yàn)榕疵罪埲菀桩a(chǎn)生飽腹感,……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 潘永

  • 史琳娜

  • 卞華偉

  • 趙泳誼

  • 潘永主任中醫(yī)師

    佛山市中醫(yī)院 營養(yǎng)科

    擅長:中醫(yī)藥結(jié)合現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)治療各種疾病;運(yùn)用中藥治療呼吸系統(tǒng)疾病、胃腸功能紊亂、各種痛癥、各種代謝性疾病,...詳細(xì)>>

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]