古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
枸杞和紅棗泡水的方法
1、枸杞一小把,約10到20粒,紅棗三到四顆,將枸杞和紅棗洗凈后直接放入玻璃杯內(nèi),用開水沖泡,或者用水煮沸后服用。
2、枸杞一大把,紅棗5到6克,洗凈自后放入鍋中,燜五分鐘之后,再用大火煮至沸騰,起鍋前放少量冰糖,快速攪拌均勻,放溫后加蜂蜜調味。
3、將紅棗和枸杞洗凈,稍微浸泡一下,將泡好的紅棗和枸杞放入攪拌機,加適量水打成混合汁,濾掉果渣,將適量冰糖,加熱至沸騰后飲用。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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對于這么好的三種滋補品來說放在一起泡茶喝是再好不過的了,取其精華。 枸杞子、桂圓、紅棗、白果、花生、紅豆、紅糖都是人們常吃的補血、補腎的……詳細>>
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