古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
決明子泡水喝有什么功效
清熱明目
經(jīng)常飲用決明子泡水能夠有效的緩解眼睛疲勞,對于長時間用眼導(dǎo)致的眼睛干澀、眼睛疲勞、視力模糊等有很好的作用,適合于常年對著電腦的上班族。同時,它與枸杞子等藥物配伍,可治療多種眼疾。
舒緩腸胃
決明子本身含有的大黃素能夠改善人體便秘的情況,因此服用適量的決明子泡水能起到潤腸通便的作用。
利于減肥
每天服用適量的決明子泡水,可以抑制脂肪的合成,對體內(nèi)多余的脂肪也有很好的分解作用。當(dāng)然要注意的是,飲用不能過量,否則會造成身體的不舒服。
降血壓
決明子具有抑制血清膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用,可用來治療高血脂癥、脂肪肝等,因此服用適量的決明子泡水有益于血壓的降低。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
桃仁決明蜜茶。材料:桃仁20克、決明子24克、白糖或蜂蜜適量。將桃仁、決明子加入砂鍋中,再加入約三碗的水煎煮至沸騰,取其汁水去掉渣滓,等……詳細(xì)>>
決明子茶是夏季中出鏡率比較高的養(yǎng)生茶,那么喝決明子茶有什么好處與注意事項(xiàng)呢?都有哪些泡法?相信很多朋友還不了解,下面就來介紹一下關(guān)于飲用……詳細(xì)>>
決明子泡水喝是可以治療便秘的,實(shí)際上,決明子緩解便秘的原理是一種導(dǎo)瀉作用,只是不像西藥刺激性那么強(qiáng)。決明子藥性寒涼,是一味清熱滋陰的藥物……詳細(xì)>>
決明子泡水喝是可以治療便秘的,實(shí)際上,決明子緩解便秘的原理是一種導(dǎo)瀉作用,只是不像西藥刺激性那么強(qiáng)。決明子藥性寒涼,是一味清熱滋陰的藥物……詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]