黑棗的功效與作用介紹

用途

黑棗樹(shù)材質(zhì)優(yōu)良，可作一般用材。

果實(shí)去澀生食或釀酒、制醋，含維生素丙，可提取供醫(yī)用，干品入藥能消渴去熱，所含維生素丙可提取醫(yī)用。

種子入藥榨油，能消渴去熱，君遷子樹(shù)能作柿樹(shù)的砧木。

君遷子樹(shù)是甜柿的最好砧木，材質(zhì)優(yōu)良，可作一般用材。

黑棗養(yǎng)生

黑棗性溫味甘，富含蛋白質(zhì)、糖類、有機(jī)酸、維生素B和維生素E，和磷、鈣、鐵等微量元素。還有各種營(yíng)養(yǎng)元素，有補(bǔ)腎與養(yǎng)胃的功效。并對(duì)延緩衰老、增強(qiáng)機(jī)體活力、美容養(yǎng)顏都很有幫助。

所以黑棗被稱為“營(yíng)養(yǎng)倉(cāng)庫(kù)”，經(jīng)常食用可以幫助女性補(bǔ)氣養(yǎng)血、維持上皮細(xì)胞組織的功效。以及可以暖腸胃、明目活血、利水解毒，是潤(rùn)澤肌膚、烏須黑發(fā)佳品。

藥用養(yǎng)生

多用于補(bǔ)血和作為調(diào)理藥物，對(duì)貧血、血小板減少、肝炎、乏力、失眠有一定療效。野生大黑棗，藥用干品。

黑棗入脾胃經(jīng)，能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血、安神及明目。

根據(jù)現(xiàn)代藥理研究，黑棗含有葡萄糖、果糖、蔗糖、維生素c、核黃素、胡蘿卜素、13種氨基酸和36種微量元素等?？胺Q“天然的綜合維生素丸”，對(duì)于少女階段視力保健有極佳的效果。