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清熱解毒莧菜皮蛋湯

2017-11-02 11:33:27      

莧菜皮蛋湯的制作材料：

主料：莧菜（綠）250克；

輔料：松花蛋（鴨蛋）50克；

調(diào)料：大蒜（白皮）5克，植物油20克，鹽2克，生抽5克，味精1克；

莧菜皮蛋湯的做法：

1、莧菜洗凈，用手撕成兩段；

2、大蒜去皮洗凈，切丁；

3、松花皮蛋去殼，用線切成桔瓣塊；

4、鍋中放油燒熱，倒入大蒜爆香，加皮蛋和鹽炒幾下；

5、至聞到皮蛋香味時(shí)，放入莧菜炒幾下；

6、加水煮沸，加點(diǎn)生抽和味精即可出鍋。

食物相克莧菜（綠）：莧菜忌與甲魚(yú)和龜肉同食。

松花蛋（鴨蛋）：松花蛋不宜與甲魚(yú)、李子、紅糖同食。

（責(zé)任編輯：楊綺琴 ）

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