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糖尿病
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清火降血壓美容湯菊花瘦肉雪蓮果

2017-11-02 11:28:26      

雪蓮果原產(chǎn)地是南美洲的安第斯山脈、譽為神果。生熟皆宜,清脆微甜、多汁爽口,因為有降低血糖、血脂和膽固醇,可預(yù)防和治療高血壓、糖尿病,并具有清肝解毒去火、潤腸通便等功效,有效的防治面痘、暗瘡,也是養(yǎng)顏美容的天然保健品。

原料:雪蓮果 豬瘦肉 干菊花

做法:

1)將雪蓮果洗凈去皮,削切成一片片雪蓮果片。

2)把豬瘦肉切成肉片,放酒、鹽腌制一會。

3)干菊花開水泡開。

4) 鍋里水開后,把肉片、雪蓮果片菊花湯水一起倒入。

5)煮燉開后,加鹽即可。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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