古熾明 副主任醫(yī)師
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可可豆(生豆)含水分5.58%,脂肪50.29%,含氮物質(zhì)14.19%,可可堿1.55%,其他非氮物質(zhì)13.91%,淀粉8.77%,粗纖維4.93%,其灰分中含有磷酸40.4%、鉀31.28%,氧化鎂16.22%。
可可豆中還含有咖啡因等神經(jīng)中樞興奮物質(zhì)以及丹寧,丹寧與巧克力的色、香、味有很大關(guān)系。其中可可堿,咖啡因會(huì)刺激大腦皮質(zhì),消除睡意、增強(qiáng)觸覺(jué)與思考力以及可調(diào)整心臟機(jī)能,又有擴(kuò)張腎臟血管、利尿等作用。
可可豆經(jīng)去皮、粗碎、發(fā)酵等工序得到的可可豆碎片(通稱可可餅),由可可餅脫脂粉碎之后的粉狀物,即為可可粉。多用于巧克力、飲料的生產(chǎn),也是朱古力蛋糕的重要制作成份。
可可是一種以可可樹(shù)種子為原料制成的粉末狀飲料??煽煞墼跓崴胁灰追稚?,易沉淀,可先用少量熱水?dāng)嚭?,使粉膨?rùn),繼加入砂糖、乳制品等加熱即成可可飲料。為提高可可粉的溶解性能,可適當(dāng)添加表面活性劑,或采用附聚工藝使其迅速溶化。可可與茶、咖啡同屬含生物堿飲料,其特是含有較多脂肪,熱值較高,對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)、腎臟、心臟等有益。
可可粉為棕紅色,帶有可可特殊香味,水分含量低于5%,細(xì)度為99.5%通過(guò)200目篩。可可粉除含脂肪、蛋白質(zhì)及碳水化合物等多種營(yíng)養(yǎng)成分外,尚含有可可堿、維生素A、維生素B1、維生素B2、尼克酸、磷、鐵、鈣等。可可堿對(duì)人體具有溫和的刺激、興奮作用。
按所含脂肪量,可可粉主要分成高脂肪可可粉(脂肪含量≧20%)、中脂肪可可粉(脂肪含量約14~20%)和低脂肪可可粉(脂肪含量 10~14%)3種。高脂肪可可粉又可稱作早餐可可粉。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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