古熾明 副主任醫(yī)師
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紫菜牛肉卷原料:牛里脊300克,紫菜、火腿腸、雞蛋、淀粉、松肉粉、鹽、料酒、胡椒粉、花椒粉、辣椒粉、白糖、味精、麻油、孜然粉、面包
糠、大蔥、老姜、精煉油各適量。
紫菜牛肉卷的做法:
1)牛里脊去筋清洗干凈,片成大片,漂凈血水。紫菜洗凈,切成牛肉片大小的塊。火腿腸切成筷子粗的長(zhǎng)條,雞蛋與淀粉調(diào)成全蛋淀粉,老姜、大蔥洗凈拍碎。
2)將牛肉片放人碗中,加鹽、料酒、胡椒粉、松肉粉、花椒粉、辣椒粉、麻油、姜、蔥、孜然粉、白糖、味精拌和均勻,靜置30分鐘,取出姜、蔥不用。
3)將碼味后的牛肉片刷上一層全蛋淀粉,把紫菜放在上面與其重合,然后放上火腿腸,牛肉由外向內(nèi)把火腿腸卷裹起來(lái),制成筒形,封好口,放入全蛋淀粉中裹勻,粘上面包糠。
4)鍋置中火上,燒精煉油至三成熱,放人牛肉卷慢慢炸定形撈出,待油溫回升至六成熱時(shí),放人重炸至金黃色撈出,改刀成形裝盤(pán)上桌即成。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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