古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
菜心可以炒肉嗎
1、菜心切小段,肉切片,小蔥切段,蒜切片。
2、熱鍋,放油,燒熱放肉翻炒,滴點(diǎn)醋。
3、將菜心根和蒜先入鍋翻炒,然后再放菜心葉。
4、翻炒片刻后,倒入一點(diǎn)黃酒、醬油,繼續(xù)翻炒。
5、菜心變軟后,放鹽、小蔥、味精,出鍋。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
餐桌上的食物,要是都能夠做到葷素搭配,當(dāng)然是比較利于健康的,而最簡單普通的我們也經(jīng)常吃得到的一道食物,就是菜心炒肉,那么菜心炒肉的制作方……詳細(xì)>>
無油烹飪,青菜粗糧不寡淡 。用玉米面勾芡,很健康好味 。為什么說淀粉不健康,因?yàn)榈矸鄣姆肿犹?,不需怎么消化就可吸收,容易發(fā)胖,而且經(jīng)?!?a href="http://m.newwyomingnarrative.com/yinshi/a/201709/2318022.html" target="_blank">詳細(xì)>>
做 法:先將老抽、胡椒粉、料酒、濕淀粉、香油、碘鹽、白糖兌成芡汁備用。嫩菜心洗凈備用。烏雞肝、烏雞肉切片,加入濕淀粉、蛋清上漿,溫油滑散……詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]