古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
海帶苦瓜瘦肉湯
材料:苦瓜500克,海帶100克,豬瘦肉250克。
調(diào)料:鹽、味精各少許。
海帶苦瓜瘦肉湯的做法
1、苦瓜洗凈,切成兩半,去瓤,切塊;海帶浸泡1小時,洗凈,切絲;豬瘦肉洗凈,切成小塊。
2、苦瓜塊、海帶絲、豬瘦肉塊放入砂鍋中,加適量清水,大火燒開后轉(zhuǎn)小火,煲至豬瘦肉塊熟爛。
3、出鍋前加入鹽、味精調(diào)味即可。
(責任編輯:楊綺琴 )
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