古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
養(yǎng)胃健脾滋補湯 玉米香菇排骨湯的做法
材料:玉米兩個,香菇六朵,排骨半斤,排骨半斤
做法:
1、排骨洗凈用涼水做鍋,煮開,把血沫撇掉。香菇泡開。
2、把排骨轉(zhuǎn)砂鍋放入涼水,水要一次放夠。
3、放入料酒,蔥醬煮開水后放入玉米和香菇。大火開后轉(zhuǎn)小火燉煮1個小時,出鍋前放一些鹽,就可以出鍋了。
(責任編輯:楊綺琴 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
蘿卜是很多人最愛,吃蘿卜對滋補身體有很大幫助,蘿卜不僅具有排氣的功效,同時它含有蛋白質(zhì)、維生素也是比較多,因此對它的選擇可以放心進行,蘿……詳細>>
排骨、玉米、香菇放入砂鍋,加適量清水,大火煮開后轉(zhuǎn)小火慢慢煨燉約1小時,加鹽調(diào)味即可。詳細>>
老年人常吃排骨湯能預防骨質(zhì)疏松。人到中老年,微循環(huán)發(fā)生障礙,排骨湯中的膠原蛋白等可疏通微循環(huán),從而改善老化癥狀,起到抗衰老作用。特別是在……詳細>>
玉米的營養(yǎng)價值和保健作用是最高的,可預防心臟病和癌癥。玉米對冠心病、動脈粥樣硬化、高脂血癥及高血壓等都有一定的預防和治療作用。玉米含有的……詳細>>
玉米的營養(yǎng)價值和保健作用是最高的,可預防心臟病和癌癥。玉米對冠心病、動脈粥樣硬化、高脂血癥及高血壓等都有一定的預防和治療作用。玉米含有的……詳細>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]