家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

脆皮油條的做法

2017-10-23 17:13:09      

早上的時候,有空的人都會自己煮上一鍋粥,好好享受一下,然而,在大城市中早上可以自己煮上一鍋粥的人還是比較少的,更多的人傾向于去外面買快餐吃,比如說買一杯豆?jié){然后加上油條,那樣一頓簡單的早餐就這樣完成了,當(dāng)然有的人會去買包吃這也是可以的哦。

那么,有沒有想過香噴噴的酥脆的油條是怎么做出來的嗎,如果我們想要做一份油條,其實做法要說南野不難,當(dāng)然說簡單也不是很簡單,配料準(zhǔn)備得齊全了,做起來還是蠻簡單的哦。

原料:面粉1500克,油條粉30克,雞蛋3個,色拉油3兩

和面方法:

1、稱好標(biāo)準(zhǔn)水,春秋天用溫水,夏天用涼水,冬天用微燙手水。

2、把水稱好放在盆里,加入3個雞蛋,三兩色拉油攪拌均勻。

3、將面放進(jìn)盆里。

4、把油條粉放進(jìn)面盆里完全攪拌開。

5、加入2項,用雙手從低往上挑,沒有干面為止。

6、自然醒發(fā)4小時即可使用。

炸制方法:

1、把炸油條的工作面板做好即案板上放好干面,刀,不銹鋼摁條,大搟面杖;

2、打開一包油條面,把面搟成長50厘米左右, 寬18-20厘米,厚0.9-1厘米,然后用刀把面切下來,一條一條用手重疊順好;

3、油條面切成寬2-2.5厘米,厚度0.9-1厘米,再用刷子輕輕的在面上刷一下干面,將兩條面坯相對重疊,用壓條摁死,兩頭從中間捏死,再把面拉長拉直下鍋,油溫必須控制在200度;

4、放入油條機(jī)炸制2分鐘即可。

這樣,一份簡單的早餐就這樣做成了,其實長度、寬度和厚度其實是可以根據(jù)個人的喜好而定的,并不一定要按照上面的格式拉長哦。當(dāng)然,面還是需要拉長才可以下鍋的,不然吃起來就不好吃了,油溫也不要過高,200度就可以了哦。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

油條 菠蘿油條蝦的做法

鍋中倒入少許油,將準(zhǔn)備好的油條段炸一下。注意油不可太熱,用小火,炸得不能太久,兩面翻一下即可,主要是使外皮松脆;詳細(xì)>>

油條的做法和配方

原料:詳細(xì)>>

哪些人不應(yīng)吃油條?油條的做法

油條是我國傳統(tǒng)的早餐之一,深受廣大群眾的喜愛。不過,并不是所有人都適合吃油條。有一些人吃油條對身體健康會造成危害,要多加注意才行。接下來……詳細(xì)>>

油條配方 炸油條的做法

揉好后再在面團(tuán)上抹一些油,等一會兒,(等待時可以加工米粥、豆?jié){、雞蛋或是其他什么)待面團(tuán)再次發(fā)起來就可以做了;詳細(xì)>>

煎餅卷油條做法

材料:速凍全麥酥餅2張,油條兩根,雞蛋兩個。調(diào)料:韭菜少許,甜面醬適量,黃豆醬適量。詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 潘永

  • 史琳娜

  • 卞華偉

  • 趙泳誼

  • 潘永主任中醫(yī)師

    佛山市中醫(yī)院 營養(yǎng)科

    擅長:中醫(yī)藥結(jié)合現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)治療各種疾??;運用中藥治療呼吸系統(tǒng)疾病、胃腸功能紊亂、各種痛癥、各種代謝性疾病,...詳細(xì)>>

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]