古熾明 副主任醫(yī)師
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用料 :肋排、 蔥白;姜 、大蒜;叉燒醬 、豆瓣醬;蠔油 、醬油;糖 、蜂蜜;黑胡椒;
做法 :
1、 豬肋排洗凈,鍋中放入清水,冷水時(shí)放入排骨,大火燒開,撇去浮抹,再放入姜片蔥段煮30分鐘。
2、 將各種調(diào)味料放入盆中攪拌均勻。
3、腌制好的排骨放入冰箱中冷藏過夜。
4、 取出腌好的排骨,排放到烤盤內(nèi),置于烤箱中層,190度烤20分鐘左右。
小貼士:
腌制排骨的佐料可以根據(jù)口味再進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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