家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
水泡
掛號科室:皮膚病科 同類疾?。?a target='_blank'>燒傷

涼拌粉絲什么時候放調(diào)料

2017-10-11 13:58:41      

涼拌粉絲什么時候放調(diào)料

1、材料:粉絲,雞蛋,黃瓜,小蔥。

2、雞蛋加入鹽打散。

3、鍋里放少許油,燒熱。

4、把打好的雞蛋液倒入鍋中,轉(zhuǎn)動鍋子,煎至兩面金黃。

5、把吊好的雞蛋皮切成絲。

6、粉絲用溫水泡開。

7、泡好的粉絲切幾刀。

8、黃瓜洗凈切成絲。

9、小蔥切成絲。

10、把所有的材料放入盤子里,加入醋,鹽,雞精香油調(diào)勻即可。

涼拌粉絲的一般做法

涼拌粉絲做法一

1、原料:粉絲 胡蘿卜 紅油大蒜生抽 米醋 鹽 白糖 雞精。

2、做法:粉絲洗凈,入沸水鍋中焯熟泡軟撈出過涼瀝干水分。

3、胡蘿卜切成絲,越細越好。

4、鍋里焯一下。

5、撈出,過涼瀝干水分。

6、大蒜去皮,搗成蒜泥。

7、用大蒜泥,白糖米醋鹽 雞精 調(diào)成汁。

8、把粉絲和胡蘿卜絲裝在大碗里,加入調(diào)好的汁,拌均勻。

9、加紅油拌均勻就好了。

涼拌粉絲做法二

1、將粉絲用溫水發(fā)軟洗凈,置沸水鍋內(nèi)煮3~5 分鐘,然后撈入筲箕中,瀝出水分,碼上精鹽拌勻后,盛入盤內(nèi)。

2、將白醬油、辣椒油、香油、味精、芥末汁、姜汁、蒜泥、花椒油和醋調(diào)勻后淋入盛粉絲的盤中,再撒上香蔥。

3、食之前,可入冰箱冷凍一下。

涼拌粉絲做法三

1、粉絲用清水沖洗一遍,再加入溫水泡開。

2、黃瓜洗凈,切絲備用。

3、將胡蘿卜切成均勻的片,2~3mm厚度就可以了。

4、用自制的心型小模具,將胡蘿卜刻成一個個“心”的形狀。由于模具比較小巧,刻完的心型蘿卜不易脫模,拿根筷子從一端輕輕穿過去,就可以了。

5、這個時候,需要的就是耐心嘍,用心刻完99顆心型蘿卜,99代表天長地久嘛!

6、將泡好的粉絲撈出來,過一下涼水更清爽,控干水分,切幾段,這樣夾的時候容易一些。

7、將切好的粉絲放入大碗內(nèi),放入黃瓜絲﹑99顆心型蘿卜﹑香菜以及蔥姜蒜末都倒進去。

8、依次放入鹽﹑白糖﹑醋和雞精各適量進行調(diào)味。

9、倒入適量香油。

(責任編輯:蘇雅婷 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

涼拌蘑菇什么時候放調(diào)料

將幾種蘑菇用水沖洗兩遍,燒一鍋開水,將蘑菇放入焯至熟后撈出,瀝去水分待用;辣椒油的做法:將干紅辣椒擦干凈,掰成小段,和花椒粒一起放入耐熱……詳細>>

做涼拌海蜇放什么調(diào)料

白菜芯去掉葉片,把菜幫切成細條,撒一點精鹽腌漬10分鐘,控干白菜條的水分。詳細>>

做涼拌黃豆芽放什么調(diào)料

涼拌黃豆芽是一種營養(yǎng)豐富,味道鮮美的蔬菜,是較多的蛋白質(zhì)和維生素的來源。涼拌黃豆芽是一種營養(yǎng)豐富,味道鮮美的蔬菜,是較多的蛋白質(zhì)和維生素……詳細>>

做涼拌茄子放什么調(diào)料

涼拌茄子是涼菜菜譜之一,以茄子為制作主料,涼拌茄子的烹飪技巧以拌菜為主,口味屬于咸鮮味??诟校呵炎榆洜€,咸鮮可口。詳細>>

韓國拌飯什么時候放調(diào)料

胡蘿卜洗凈刨絲。香菇洗凈切片。菠菜洗凈切段。黃豆芽擇洗干凈。牛肉末放胡椒粉、生抽、2克鹽、料酒拌勻。鍋中放油燒熱,依次放入胡蘿卜絲、黃豆……詳細>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 彭學標

  • 曾抗

  • 陳達燦

  • 范瑞強

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]