古熾明 副主任醫(yī)師
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鹵五花肉的做法
材料:五花肉500克、米酒300毫升、醬油1碗(250毫升)、冰糖20克、八角茴香1粒、蒜仁4粒、青蔥2根。
做法:
五花肉、蒜仁、青蔥洗凈備用。把五花肉切塊,蒜仁拍碎,青蔥切段待用。
將炒鍋加熱,把冰糖20克放入鍋內(nèi)干炒至呈焦?fàn)?。再把五花肉塊放入鍋內(nèi)炒至金黃色(先以大火快炒后換中火)。倒入米酒300毫升,須蓋過肉。再加入醬油、八角茴香、蒜仁及青蔥于鹵鍋內(nèi)煮沸。用中火鹵30~50分鐘即可。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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