古熾明 副主任醫(yī)師
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紅茶菌與紅茶有什么關(guān)聯(lián)嗎?紅茶菌也被稱為“海寶”,是由紅茶(或者綠茶、花茶等其他茶類)、白糖和水釀制而成的,具有調(diào)節(jié)血壓、延年益壽等多種保健功效。下面來簡單認(rèn)識一下紅茶菌吧。
紅茶菌也被稱為“海寶”“胃寶”,因為菌膜外形酷似海蜇皮,所以被稱為“海寶”,但是紅茶菌具有幫助消化、治療胃病等多種功效,所以也被稱為“胃寶”。紅茶菌顧名思義就是由紅茶水以及白糖釀造而成的含有酵母菌、醋酸菌喝乳酸菌的混合菌液,富含多糖、茶多酚、茶堿、檸檬酸等物質(zhì)。還含有豐富的維生素C、維生素B類物質(zhì),具有很高的營養(yǎng)價值。
紅茶菌本身的酸度又抑制了有害細(xì)菌的生長,對人體健康非常有益,尤其對萎縮性胃炎、胃潰瘍疑難病有很好的治療作用,而且還有調(diào)節(jié)血壓、延緩身體衰老,延年益壽、預(yù)防治療各種疾病的效果。紅茶菌能夠調(diào)節(jié)人體生理機(jī)能,促進(jìn)新陳代謝,幫助消化,防止動脈硬化,抗癌,養(yǎng)生強(qiáng)身,成為一種盛行全世界的養(yǎng)生保健飲料。
紅茶菌的使用方法
(1) 為了保持菌液中酵母菌和乳酸菌的活性,培養(yǎng)后的菌液應(yīng)隨倒隨喝,不應(yīng)裝入瓶內(nèi)或冷藏在冰箱中。
(2) 為了避免菌液過酸,刺激腸胃,甚至引起并發(fā)性的酸中毒,可用冷開水沖稀菌液飲用,但忌用冰凍水。
(3)根據(jù)自身體質(zhì),每天飲用一次或多次。飲用時宜加入2倍的涼開水沖淡飲之,使菌液甜酸可口。
紅茶菌是一種營養(yǎng)飲料,具體的飲用應(yīng)該根據(jù)個人的體質(zhì)以及身體狀況進(jìn)行適度調(diào)整,紅茶菌好好利用就是一個寶。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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