古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
牛肉的營養(yǎng)價值是很高的,特別是在冬季能夠吃一些牛肉對我們的身體是很好的,牛肉的吃法是很多的,那么大家是不是都喜歡喝牛肉湯呢,特別是淮南牛肉湯很是有名,喜歡喝牛肉湯的人應(yīng)該都知道咖喱牛肉湯吧,它的味道是很好的,但是大家都不了解它的做法,下面我們來看看吧。
咖喱牛肉湯
菜譜簡介 色澤深紅,湯濃而鮮,牛肉酥爛入味,辣而可口。
材料
主料:牛肉1500克,
調(diào)料:咖喱25克,鹽100克,味精15克,大蔥100克
做法
1、將牛肉洗凈,切成13厘米左右的長條。
2、鍋內(nèi)放清水,牛肉,先用旺火燒沸,撇去浮沫,再用中火燒2-3個小時,到牛肉八成熟時,將咖喱粉倒入湯中攪和,再燒片刻,將熟牛肉撈出,冷卻后切成薄片。3。取碗數(shù)只,每碗裝牛肉片150--200克,加細(xì)鹽,味精,蔥末,再加煮沸的咖喱牛肉湯即成。
咖哩牛肉湯
材料
熟牛肉300公克,洋蔥1個,蒜仁30公克,牛脂肪50公克,牛骨高湯3000㏄,咖哩粉1大匙,鹽1茶匙,糖1/2茶匙
做法
1、將熟牛肉切塊;洋蔥去皮后切碎;蒜仁切末備用。
2、將牛脂肪放入滾水中汆燙去臟,再撈出瀝干水分后,切小塊備用。
3、熱一鍋,鍋內(nèi)加少許沙拉油,放入牛脂肪翻炒至出油,炒至牛脂肪呈現(xiàn)焦黃干的狀態(tài),即接著放入作法1的蒜末、洋蔥碎一起炒香,再放入咖哩粉略炒,最后加入熟牛肉塊再炒約2分鐘。
4、在作法3的鍋中加入牛骨高湯,以小火煮約1小時后,加入其余調(diào)味料再煮15分鐘即完成。
咖哩牛肉湯頭
材料
牛肉1公斤,牛骨1公斤,洋蔥300公克,油咖哩1大匙,蕃茄1個,小茴香10公克,香茅3根,咖哩葉10公克,蒜頭4顆,辣椒2根,水3000㏄,鹽1/2茶匙
做法
1、把牛肉、牛骨汆燙洗凈放進(jìn)湯鍋內(nèi)。
2、將其余材料全部放入作法1的湯鍋中,以小火熬煮4小時后過濾即可。
咖喱牛肉湯的做法現(xiàn)在大家應(yīng)該都有了解了吧,學(xué)會這道湯的做法對我們也是很有幫助的,平時喜歡喝牛肉湯的人,就可以自己動手去做了,我們在平時都可以去多吃一些牛肉,它有很多的營養(yǎng)。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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