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夏季清熱食譜 推薦絲瓜小海鮮湯

2017-09-26 10:17:55      

絲瓜小海鮮湯

材料：絲瓜一條，蛤蜊400克，北極蝦十只，鹽少許 水適量，油幾滴

步驟：

1、 蛤蜊用鹽搓洗兩次，盡量把貝殼表層的臟東西洗干凈，難洗的用刷子刷

2 、鍋里熱水，倒入蛤蜊，蓋上蓋子，煮兩分鐘左右，等待它們打開貝殼

3 、中間功夫給絲瓜去棱去皮，滾到切塊

4 、當(dāng)蛤蜊全部張開以后，撈出備用，湯底過濾一下，以防底部有沙子，然后繼續(xù)燒開

5 、湯底燒開后，倒入幾滴油，倒入絲瓜，不要蓋蓋子，表面斷生即可把蛤蜊倒回來，加入北極蝦蝦，再次煮開大約2分鐘即可調(diào)入鹽食用。

（責(zé)任編輯：楊綺琴 ）

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