古熾明 副主任醫(yī)師
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炒面的一個(gè)小分支,基本上也是冰箱里有什么就放什么。如果你家還剛好有泡面,那就恭喜你了,泡面炒出來的口感要好吃百倍!菜心牛肉炒面的做法如下:
1、肉切片,用花生油、耗油、生粉和料酒腌漬片刻。
2、菜心洗干凈切小段。蔥切段。蔥頭分開備用。
3、煮開一鍋水,放面進(jìn)去煮軟。撈起用冷水沖洗一下。
4、鍋預(yù)熱,放油,油至8成熱時(shí)放蔥頭爆香,放入肉片劃散炒。
5、放入菜心,翻炒至斷生。
6、加入煮好的面條,迅速翻炒,并灑入醬油調(diào)色調(diào)味。翻炒至面條完全上色,即可放入蔥段上碟。
小貼士::鍋先預(yù)熱,并將油加熱,再放入材料,可防止炒面粘鍋。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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