用茶水礦泉水吃藥？老人健康吃藥注意9點(diǎn)

據(jù)法新社報(bào)道，法國(guó)月刊《6000萬(wàn)消費(fèi)者》日前刊登文章對(duì)過(guò)度用藥的風(fēng)險(xiǎn)提出警告并稱(chēng)，大量65歲以上的老人會(huì)服用至少7種不同藥物，有的甚至更多。

老年人服用多種藥物或引發(fā)多種風(fēng)險(xiǎn)

《6000萬(wàn)消費(fèi)者》在其10月刊中強(qiáng)調(diào)，過(guò)度服藥將會(huì)引起脫發(fā)，（出血等）其他嚴(yán)重疾病以及住院治療。該雜志通過(guò)對(duì)2600家藥房的調(diào)查顯示，在44.9萬(wàn)名65歲以上老人中，近15.5萬(wàn)人為服用多種藥物者（至少7種）。

根據(jù)Santéclair公司向“開(kāi)放健康”公司（OpenHealth Company）所提供的調(diào)查顯示，那些服用多種藥物的老年人在藥品方面的消費(fèi)極高，因?yàn)樗麄冎械拇蟛糠秩似骄瑫r(shí)服用著14種藥。不過(guò)，《六千萬(wàn)消費(fèi)者》雜志補(bǔ)充說(shuō)，這個(gè)數(shù)字只是一個(gè)最低的估算，并沒(méi)有考慮那些沒(méi)有醫(yī)生處方，自行買(mǎi)藥的人。根據(jù)醫(yī)療保險(xiǎn)公司統(tǒng)計(jì)，每年，超過(guò)65歲的老人中，有13萬(wàn)人因?yàn)樗幬镉嘘P(guān)的事故住院治療，7500人因此死亡。

報(bào)道稱(chēng)，隨著年齡的增長(zhǎng)，同時(shí)罹患多種疾病的概率也在增加 （如：糖尿病、高血壓、帕金森癥等）有一些主要的治療方法，但不能因此忽視同時(shí)服用多種藥物所帶來(lái)的副作用。拋開(kāi)一些很?chē)?yán)重的后果，服用多種藥物也會(huì)降低人們的生活質(zhì)量。

法國(guó)健康聯(lián)合組織的克蘿特?蘭玻德（Claude Rambaud）建議道，應(yīng)該遠(yuǎn)離各種“混合”、遠(yuǎn)離“雞尾酒”。

老人吃藥注意事項(xiàng)

要想藥物效果發(fā)揮好，不給身體造成負(fù)擔(dān)，老人在吃藥的時(shí)候最好需要一些事項(xiàng)：

1、忌濫用西藥抗生素、激素和維生素（所謂西藥“三大素”）乃因人到中老年脾胃多虛，“三大素”類(lèi)似于苦寒中藥：黃芩、黃連、黃柏之類(lèi)，傷脾敗胃，且付作用較多，變癥疊出。

2、忌長(zhǎng)期濫用西藥止通片，因久用止痛片損傷胃腸道，引起胃出血，久服還會(huì)成癮，危害極大。

3、忌迷信名貴藥，名牌藥，因貴藥不等于好藥，不一定對(duì)癥。藥輕價(jià)廉，功在對(duì)癥，參茸盲投，多見(jiàn)傷人，大黃對(duì)癥，屢屢救人。

4、忌濫用滋補(bǔ)藥，補(bǔ)藥亦要辨證使用，盲投峻補(bǔ)，非但無(wú)功，反招其害。

5、忌茶水送藥，酒后服藥，抽煙服藥，因煙酒后服藥有多種不良反應(yīng)，使藥效大減，茶水亦大減藥物療效。

6、忌飲料、礦泉水服藥，因飲料、礦泉水中有苯類(lèi)防腐劑，會(huì)導(dǎo)致肝脾質(zhì)地纖維化。

7、老年人除急癥或有器質(zhì)性病變外，應(yīng)盡量少用藥物。用藥原則是應(yīng)用最少藥物和最低有效劑量來(lái)治療。一般合用的藥物應(yīng)控制在3～4種，否則易產(chǎn)生不良反應(yīng)。需長(zhǎng)期應(yīng)用的藥物應(yīng)從小劑量開(kāi)始，根據(jù)治療反應(yīng)和患者的耐受程度逐漸增加劑量。在更換或加用另一種藥物前，嘗試將已經(jīng)應(yīng)用的藥物加至治療劑量。聯(lián)合用藥要謹(jǐn)慎，在聯(lián)合用藥前，應(yīng)先將每種藥物加至治療劑量。避免應(yīng)用一種藥物去治療另一種藥物引起的不良反應(yīng)。如能判斷是哪種藥引起的不良反應(yīng)，停掉這種藥是最好的治療。盡可能減少用藥種類(lèi)，如盡量用一種藥物去治療兩種或更多的疾病。要和其他醫(yī)生溝通，避免重復(fù)開(kāi)藥，盡量減少用藥品種。

8、合理選擇藥物對(duì)腎與中樞神經(jīng)系統(tǒng)有毒性的抗菌藥物，如鏈霉素、慶大霉素等應(yīng)盡量不用，更不可聯(lián)合應(yīng)用。腎上腺皮質(zhì)激素應(yīng)盡量不用，更不能長(zhǎng)期大劑量使用，如必須應(yīng)用須加鈣劑及維生素D。解熱鎮(zhèn)痛藥長(zhǎng)期服用弊多利少，要盡量少用。噻嗪類(lèi)利尿劑不宜用于糖尿病和痛風(fēng)患者，因?yàn)樗鼈円滓鹧巧吆屯达L(fēng)發(fā)作。噻嗪類(lèi)利尿劑還易引發(fā)體位性低血壓、電解質(zhì)紊亂，用藥時(shí)應(yīng)注意觀(guān)察血壓變化，不能降得太低或過(guò)快。

9、選擇適當(dāng)?shù)膭┝砍跏加盟帒?yīng)從小劑量開(kāi)始，逐漸增加到最合適的劑量。為了避免藥物在體內(nèi)蓄積中毒，可以采取減少每次給藥劑量、延長(zhǎng)每次給藥間隔時(shí)間等辦法。

如果你家也有老人，不妨讓其多注意上述吃藥注意事項(xiàng)。