古熾明 副主任醫(yī)師
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燒烤羊腰子大家有吃過嗎?其實(shí)這一道食物的食用價(jià)值非常高,可以改善腰膝酸軟、耳聾、腎虛、陽痿、早泄、遺精等這些現(xiàn)象,對于男性朋友來說是比較好的一種食物了,但是在烹煮時(shí)要講究技巧,因?yàn)槟I臟往往腥味非常濃。
一、材料
羊肉4兩,沙茶1大匙,醬油1/2大匙,咖哩粉1/2大匙,香油1/2大匙,茴香少許,糖1/3大匙,辣椒醬1小匙,胡椒粉少許
(1)將羊肉洗凈瀝干,切成1公分寬、長5~6公分,分別用竹簽串起備用,所有調(diào)味料也調(diào)拌均勻備用。
(2)將鐵架洗凈后,放在碳火上,刷上少許沙拉油,再將羊肉串放在上面,在烤的過程中,均勻刷上調(diào)味料,并翻動(dòng)烤至入味,等羊肉熟至微焦香,即可食用。
二、羊腰子 食療作用:
羊腰子味甘,性溫,入腎經(jīng);有補(bǔ)腎氣,益精髓的作用,用于腎虛勞損、腰膝酸軟、足膝痿弱、耳聾、消渴、尿頻、腎虛陽痿、早泄遺精、遺尿等癥。
三、制作指導(dǎo):
腎臟的腥味很強(qiáng)很特殊,許多人都認(rèn)為非常美味,而小牛腎的肉質(zhì)通常最嫩。法國人的烹調(diào)法是加入馬德拉酒做成嫩煎腰子;比利時(shí)人則加入琴酒以及杜松子烹調(diào);在英國,腎臟則是牛排、腎派和血腸的基本原料。羊腎的腥味比小牛腎強(qiáng),烹煮前必須把表皮除去,接著可以切片后扒烤或油炸,但兩者通常是拿來煎炒。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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