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美味涼面的簡(jiǎn)單做法

2017-09-21 14:49:24      

有點(diǎn)類似于熱干面的做法,但是用油量比熱干面少的多,加入了蔬菜和雞絲,營(yíng)養(yǎng)更加均衡。一起來(lái)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧!

材料:面條;芝麻;雞腿;鹽;糖;醋;生抽;水;蔥;花椒;香葉;香油;

做法:

燒鍋開(kāi)水下面條煮熟后撈出控水,趁熱拌入香油。

拌好香油的面條弄涼,用筷子抖散,然后處理雞腿。

雞腿去皮去骨丟入冷水鍋加入蔥、花椒、香葉煮熟后撈出。

芝麻醬2勺、米醋一勺、醬油一小勺、水5勺、鹽1/3勺攪勻后倒入涼面中,拌勻,撒上喜歡的蔬菜和雞腿絲即可。

小貼士:

1、面條煮熟立刻用香油拌勻,然后對(duì)著空調(diào)或者電風(fēng)扇的風(fēng)口,使勁兒滴扇切吧。

2、拌面的調(diào)料:芝麻醬2勺,米醋3勺,醬油1勺,水5勺,糖,鹽,如果口味偏重一些的同學(xué)還可以加少許辣椒油和豆瓣醬(黃醬)攪勻,倒入涼面里,和勻味道超棒的說(shuō)。

3、雞腿放入冷水鍋中,加入蔥節(jié)、少許花椒和香葉,也可以滴少許料酒去腥。中火煮開(kāi)后,保持沸騰狀態(tài)煮三五分鐘,總之用筷子試下可以扎透肉就可以關(guān)火了,如果怕不熟,蓋蓋再燜5分鐘就肯定全熟了。將雞肉過(guò)下涼水撕成絲,和個(gè)人喜歡的蔬菜絲拌入涼面里即可。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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